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2020.08.27
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气海俞穴
[所属经络]
足太阳膀胱经
[功效]
生发阳气。
[主治]
腰痛,痔漏。
[取穴方法]
在腰部,当第3腰椎棘突下,旁开1.5寸。
[简便取穴法]
正坐或俯卧位。取一线过肚脐绕腹腰一周,与肚脐中相对应处即第2腰椎棘突,往下推1个椎体(即第3腰椎),从其棘突下缘旁开2横指,按压有酸胀感处即为此穴。
[按压方式]
按摩者以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。
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