胖人，真的不怕冷吗？事实是：多一分湿气，多一分寒气

本文理论依据：《中医基础理论》

你好，我是中医人，文君然。

到了眼下天寒地冻的时节，御寒保暖是一件大事儿。

但是，你一定听过这样的一种说法：胖子，脂肪多，所以他们不怕冷！

于是乎，在冰天雪地里，身材苗条的人，对那些身材丰腴者，多少就投去了羡慕的眼光——毕竟，人家不怕冷啊！

事实真的如此吗？

我是一个中医人，所以我打算先从中医基础理论的角度，给您分析一下。

我认为，胖人不怕冷这件事儿，是靠不住的。

原因很简单。

从中医视角来看，人体内有阳热之气。这股子阳气，温煦人的肌肉、腠理、肌肤，令卫气循行于体表，这是我们抵御寒邪的关键。因此，谁的阳气充足，谁的阳卫之气输布得充分，谁就可以抵御严寒。

那么，阳卫之气充于身体，靠什么啊？以三焦为通道，以经络为通道。那肥胖、超重人的人，体内无疑有很多脂肪。脂肪者，痰湿所聚也。痰湿阻滞在皮下，令经脉不通、三焦不畅，阳卫之气还拿什么输布呢？

另外，痰湿之邪，本为阴邪，易伤阳气。久而久之，人就有了阳气虚衰之虞。这样一来，人岂不是更加畏惧严寒了吗？

所以我认为啊，肥胖、超重、脂肪多的人，并非不怕冷。相反，有许多脾肾阳虚之人，身材是偏胖的，他们比常人更不耐寒邪。

以上，从中医角度分析。

接下来，我从现代医学的角度说一下。

我们都有一个常识，这就是天冷的时候，肢体容易哆嗦，牙齿容易打颤。对不对？

为什么会这样啊？我告诉你，那是肌肉在做功。肌肉为什么要做功？因为它要产热。只有肌肉做功、产热，我们的身体体温才会得到维持。体温得到维持，我们才不怕寒冷环境下，身体对外界过快的散热。这就是说，肌肉的产热，才是抵御寒冷的王道。冷的时候我们跺脚、跑步等，都是通过产热来维持体温的行为。那么，过度的脂肪堆积，有利于产热吗？不见得。我甚至可以说，没半毛关系。脂肪在那放着，不能自动产热，你堆积再多也无法抵御寒冷。所以说，脂肪厚，并不代笔一个人不怕冷。

总而言之，我们千万不要被胖人不怕冷的说法蒙蔽了。无论是谁，都要做好保暖，都应该利用适当的运动来增强体质、抵御寒邪、提高免疫力。你说是不是？

全文完。