上班时没看手机，忙完发现群里N个@，“这是出啥事了？”一看，是个妈妈在咨询宝宝的情况，很焦虑，发了很多图片，还打了很多文字。咦，这不是我们儿科医生的“老熟人”手足口病么？是不是最近带宝宝去游乐场玩过了？果然，她家宝宝周末两天全泡在商场儿童乐园的海洋球里，小盆友们很多，她感觉海洋球不是很干净，但是看宝宝玩得开心，也就没多说什么。结果，宝宝玩是玩尽兴了，但是被传染上了。这种案例，平时新闻里也有很多： 算算时候吧，也确实到它的高发期了，小南就详细和爸妈剖析一下这个烦人的“老熟人”吧。 来看清，手足口真面目？
这是由肠道病毒引起的一种流行性疾病，一年四季都会发生，但是病毒最喜欢湿热的环境，特别是20℃左右时，病毒会长期存活。 所以，冬天它还相对安全，3-4月开始多起来，夏秋季很容易达到高峰或流行起来。不过也不会年年如此，一般会有个2-4年的间隔期。3岁以下的宝宝是高发人群。
那就没啥可以收拾它了吗？有呀，超过50℃，或者是紫外线、干燥、氧化剂（高锰酸钾、漂白粉等）、甲醛、碘酒等等，都能灭活它。 但是像爸妈熟悉的75%酒精对它没啥用，乙醚、去氯胆酸盐也没什么效果。
有这些症状，宝宝可能得了手足口： 既然叫手足口病，那么手、足、口这几个部位肯定还是重点关注对象，所以，爸妈发现自家皮猴子的一样的宝宝，突然蔫了，除了发热，上述几个部位（再加个小屁屁）还出了红疹子，那多半是手足口病。有的红疹子不痛不痒，疱疹里也没啥液体，有的呢疹子又小又硬，会有点痒有点痛。有的宝宝还会有咳嗽、流鼻涕等症状。
一般来说，大部分宝宝都是轻症， 1周内都会恢复，也没啥后遗症。只有少数宝宝发病后会拖累神经系统，严重的甚至还会心肺衰竭死亡。 所以，一旦发现宝宝有啥不对劲的，赶紧去医院才是王道。 如何预防和护理？
爸妈是不是很想知道，手足口病是怎么传播的呢？粪便、呼吸道分泌物，以及手足口病宝宝污染过的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具、床上用品、内衣、医疗器具等，都会传播手足口病。
对了，如果水或食物被病毒污染了，吃到肚子里也会被感染。
所以，勤洗手、多开窗通风透气、勤晒衣服被褥，真的是万金油，啥啥都能预防，爸妈一定要记住啊。 小南比较建议在宝宝1岁前完成手足口病的疫苗接种，这是最有效的预防措施。
还有，别让宝宝接触手足口病的宝宝，也少带宝宝去人群多、空气流通差的公共场所，特别是刚才那个妈妈说的海洋球，只要清洁消毒卫生没做到位，很容易传染各种疾病的。
在病毒流行期，最好每天对玩具、个人用品清洗消毒，一旦发现有啥不对劲的，麻利点去医院。
如果宝宝已经得了手足口病，也去过医院了，那爸妈可以放心一点，但鉴于目前没有特效抗肠道病毒的药物，所以，居家护理还是很重要。 首先就是要注意隔离，避免交叉感染，最好让宝宝单独在屋子里，由妈妈专门照顾，不要和其他人尤其是二宝接触。
然后，宝宝要多休息多喝水，可以少吃多餐，尽量保证营养，吃完后最好能用凉白开漱口（婴儿可以用干净的纱布蘸水擦拭口腔）。
如果宝宝还在发烧，体温很高烧得难受，可以适当吃点退烧药，布洛芬或对乙酰氨基酚都可以，两次用药的最短间隔时间为4小时，24小时内不超过4次。
对了，还要看好宝宝的小手，不要去抓去挠皮疹，不然抓破了容易感染。
小南也希望爸妈多注意，保护好宝宝，安度夏天！
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