“牙周病、牙齿松动、牙槽骨吸收”这3个词对于中老年人来说应该不会陌生，因为他们的牙齿或多或少都有松动的迹象。也许你还不知，这3种口腔疾病具有连带关系，彼此相互影响，如果牙齿有松动，就意味着牙周病和牙槽骨吸收或许也会同时出现。
关于这个话题，还是要从“牙槽骨吸收”说起。
什么是牙槽骨？
牙槽骨是存在于牙龈下面的骨组织，它的重要作用就是支持牙齿。形象来讲，牙齿的根就像大树一样，是扎在牙槽骨中的，因为有它，牙齿才能咀嚼有力而不松动。一旦牙槽骨减少，牙齿松动将不断恶化。
牙槽骨吸收有什么危害
牙龈发炎后不能再像从前一样紧紧包裹牙根，口腔中的各种细菌及牙结石继续侵袭牙周组织引发牙周炎。牙周炎又会反过来加剧牙龈萎缩，加速牙槽骨被吸收，形成一种恶性循环，其结果不仅加速了牙齿松动、脱落，更严重的是，每一颗患牙的牙周组织就像一个工厂，每时每刻都在产生病菌病毒，并通过血液向全身输送，严重威胁身体健康。
牙槽骨吸收与年龄有关？
很多人一直认为牙槽骨吸收的主要原因在于年龄的因素，似乎年龄一大，牙槽骨就必然发生问题，其实，根据调查数据，牙槽骨问题的情况在很多人的壮年时期就已经开始了，只不过多数人总是不知道，到了老年，牙槽骨的明显吸收和牙齿松动其实是多年累积的恶果。
造成牙槽骨吸收的主要原因包括牙周病和蛀牙，蛀牙比较明显，牙周病则往往被人们所忽视，实际上，由牙周病引发的牙齿问题其实要远高于蛀牙，这是跟我们平时的感觉大不相同的。
因此，“年龄因素导致老年人牙槽骨吸收”的说法看似有道理，其实却并非如此。我们一般不怎么提到的牙周病才是牙槽骨吸收的罪魁。牙周问题是由口腔杂质在牙周部位堆积，破坏口腔组织导致的，先会形成牙周袋，继而发展为牙槽骨的吸收，并引发引起牙齿松动与脱落。在这里，我们应该可以明确否认年龄因素与牙槽骨问题的必然联系了。
有方法避免牙槽骨吸收吗？
牙槽骨一旦吸收，就不可再生。因此千万不可忽视口腔问题。牙周疾病是牙槽骨吸收的“罪魁祸首”，预防牙周病，有助防止牙槽骨的吸收。建议平时多注意口腔卫生，按时刷牙、洗牙，多吃含钙以及维生素d比较丰富的食物。
另外，保松牙是延缓牙槽骨吸收的重要一环，不少中老年人因为有松动牙且长期不管，最后脱落了才想到去看牙，殊不知已经为时已晚，牙槽骨吸收严重将直接加大种牙难度，不但降低成活率，还会增加植骨带来的费用负担。因此，固定松动牙要及时，这不单单是解决吃饭问题，而是对牙槽骨的一种保护，避免脱落所带来的困扰。
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