打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
老中医常见的“金牌药”,现在知道还不晚!!

风热感冒——知道——银翘解毒丸

优点:辛凉解表,清热解毒。主要用于风热感冒,发热头痛,咳嗽口干,咽喉疼痛。

气血虚弱——知道——人参养荣丸

优点:温补气血。主要用于心脾不足,气血两亏,形瘦神疲,食少便溏,病后虚弱。

咳嗽咳痰——知道——橘红颗粒

优点:化痰,止咳。主要用于痰热咳嗽,痰多,色黄粘稠,胸闷口干。

肺寒症——知道——清肺抑火丸

优点:清肺止咳,化痰通便。主要用于痰热阻肺所致的咳嗽、痰黄稠黏、口干咽痛、大便干燥。

咽干喉痒——知道——止咳橘红口服液

优点:清肺,止咳,化痰。主要用于痰热阻肺引起的咳嗽痰多,胸满气短,咽干喉痒。

痔疮便血——知道——植熙宁

优点:草本萃取,化痔消球。主要用于内痔、外痔、混合痔,肉球脱出、肛门瘙痒和肛门肿胀

头痛目眩——知道——清心明目上清丸

优点:清热散风,明目止痛。主要用于上焦火盛引起的:暴发火眼,红肿痛痒,热泪昏花,云翳遮睛,头痛目眩,烦躁口渴。

心绞痛——知道——复方丹参片

优点:活血化瘀,理气止痛。主要用于气滞血瘀所致的胸痹,症见胸闷、心前区刺痛;冠心病心绞痛。

脚气脚痒——知道——韩草堂足爽

优点:杀菌止痛,促进表皮再生。主要用于脚气、脚痒、脱皮、起泡、糜烂。

肺热痰多——知道——清气化痰丸

优点:清肺化痰。主要用于肺热咳嗽,痰多黄稠,胸脘满闷。


脱发现象日趋年轻化,普遍化,成为当代年轻人十分困扰的问题。很多人为了拯救日渐稀少的头发,盲目用药,但因药不对症,很多都收效甚微。其实脱发也分证型,今天就来讲一下,到底为什么脱发,怎么调理预防?

1、洗发太勤或者太少:

洗发每周两到三次即可,洗发水温以40度左右为宜;洗发时轻轻按摩头皮,既能清洁头皮,又能促进头皮血液循环;洗发剂要选用无刺激性的。洗发后,最好让头发自然干,如果使用吹风机,要注意风的温度不能太高,风过热会破坏毛发组织,损伤头皮。经常梳头(皮),既能去除头屑,增加头发的光泽,又能起到按摩作用,促进血液循环增强发根部的血液供应和营养。

2、精神压力大:

很多人面对着上有老下有小的局面,既要养家又要操心事业,因此精神受到巨大的压迫也很可能诱发一些疾病从而引起脱发,当然也包括精神性脱发。所以一定要调整自己的时间,劳逸结合。同时如果能提高睡眠质量也有助于改善脱发状况。

3、生活作息不规律:

大量应酬、纵欲、饮酒等可能导致脱发。进入社会后,应酬总是少不了,饮食不健康,再加上有些特殊的工作还需要熬夜,就慢慢埋下了脱发的种子,吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。所以烟酒一定要有度,尽量戒掉吧.

4、脂溢性脱发:

这种情况医学上称之为雄性脱发,多是由于遗传因素所致。主要在中年人或者青年人身上表现的尤为明显,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏细软,或头发干燥,易断,头屑增多,无光泽,稀疏纤细。主要原因是由于体内雄激素过剩而引起的。

5、病理性脱发:

主要是由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有很严重的损伤,抑制了毛母细胞的正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发。

那么该怎么调理呢?

1、多吃富含铁的食物

头发的生长过程中需要铁的合成,头发健康的生长,补铁非常的重要,铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。。这些食物对脱发掉发情况都非常有帮助.

2、富含蛋白质食物

头发的主要成分是蛋白质,因此人体必需有充足的蛋白质才能保证头发健康生长。一般情况下我们从日常饮食中摄入的蛋白质已经足够满足需要,但是一些过度减肥的人,营养不良的人或者挑食的人可能会出现蛋白质缺乏现象,这个时候应该多补充一些牛肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物。

3、促血液循环食物

头发吸收营养主要来自血液,当血液循环不好的时候,头发也容易缺乏营养而导致掉头发,因此可以吃一些补血、促血液循环的食物,如桑葚、枸杞子、大枣等等。

4、杂粮

杂粮也是防脱生发的一类好食物,它的特点是能调节人体的消化功能、补充一些其他食物缺少的膳食纤维,特别是当今人们口味偏重,爱吃油腻和辣椒,杂粮是一个不错的调节方式。

5、坚果类

经常吃坚果利于头发的健康。硒元素是维系头皮健康的最重要的矿物质,而巴西的坚果是最佳的获得硒元素的来源。

因此,上述的食品都应该定期出现在你的食谱里,来维系你头发的健康状态。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
用盐水洗头预防和治疗脱发
老中医叮嘱的脱发,掉头发几个实用小方法
六大预防,彻底缓解脱发
三种食物让你告别脱发,掉发
平常应该如何预防脱发
梳头掉一把,洗头掉一撮,固发防脱这么做
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服