【小知识276*夏秋多出汗有益健康】

夏天多出点汗没毛病。

炎热的夏秋之季，长期使用空调、缺乏运动，让现代人的毛孔常常处于闭塞状态。

     其实汗液的排出，有调节体温的作用，同时也能排出体内部分代谢废物。

进入夏秋季建议主动出汗。在生活中，不妨让身体运动，走出空调房，是对身体健康的一种正确的防护。