今天走在街头，我还想起了童年往事。
我娘幼稚无知，极度缺爱。她在年轻时候的婚姻里，总是以带着我们姐弟去自杀来威胁我爹爹。
至少五六次吧，往水塘里走。弟弟懵懂无知，我反应迅速。于是哭，于是撕心裂肺嚎叫，于是引来四邻相劝，但是下一次故伎重演……
至于重男轻女的程度，在我娘那里体现得淋漓尽致，无需赘言。无数次年幼的我躲在坟堆里过夜，不知归处。
村妇骂子女，污言秽语是张口即来的。
……
成年后，我也试图原谅母亲，可是我发现做不到。我总是和她在一起就不安。
……
等我做了母亲，我对蕊百般疼爱千种牵挂，走向了另一个极端，给蕊带来了很大压力。
后来我想，这其实是把孩子当成了童年的自己来弥补。这是错的。孩子是孩子，终究不是那个受伤的我。
我应该穿越到过去，去带那个幼年的自己回家。
每当和母亲起了冲突，我不再逼迫自己去理解原谅她。夜里躺在床上，我会回到遥远的往事里，会站在水塘边呼唤撕心裂肺痛哭的我，我张开怀抱，对那个小女孩说:来，不怕，我在这里。回来，我在这里……
我还对坟堆里的小女孩说:不怕，来，我在这里……你聪明伶俐，如此可爱，你是我一生至爱，我将不离不弃。
这样的练习多了，我会看到童年的我转过身来，对我说:好，谢谢你。我跟你走，等等我。
……
慢慢的，疗愈达成，伤痛忘却，和解到来，原谅父母这件事也最终到来。
不要急着去原谅，要先抱抱受伤的自己。
不仅原生家庭的痛苦可以这样解决，成年后很多痛苦可以这样解决。
我没有学过心理学，但我自己总是关注内在感受，会找到一个合适的点打通障碍，从而拨开迷雾见月明。
袁二做心理研究，总是劝我:你不去学这个太可惜了，你应该去帮助别人……
我能量还不够，只能自我疗愈。做心理引导者，极容易共情，自己也会陷入对方的情境里出不来。袁二共情能力弱得多，理性得多，他适合。
那么我把经验写出来，也是一样的。
相信我，你只需要直面伤痛，看到那个受伤的自己，去拥抱他，问题最终会解决。
联系客服
