主编:丹尼尔 | ID:MRDANIEL777
编辑:耀匀 | 图:google
心理学家弗洛姆在《爱的艺术》里提到:「母亲是我们的故乡,是自然、大地和海洋。而父亲是教育孩子,指出通往世界之路的人。」
然而现实是,尽管充满爱意,但出于自身的需要和愿望,每个父母在面对孩子时,都难免容易变得焦虑、急切和控制,忽略他们成长所需的时间、空间和自由,忘记他们本身也是有自我意识的人。
教育的起点不是金钱,终点也不是成功。父母对孩子世界观、人生观和价值观的影响,远超学校和社会。不同的教养方式,决定了孩子如何面对自我以及如何探索世界。
为人父母需要在爱孩子、管教、引导和允许他们必要的困惑和痛苦之间,找到适度的平衡,这对于他们的自我发现和成长至关重要。
恰逢一年一度的儿童节。本期特别总结了十个全世界孩子最爱的礼物。相比用物质表达爱意,如果父母可以用积极的态度回应这些需求,不仅会减缓自身的焦虑,更会让孩子收获一个美好的童年,获得健康而独立的成长。
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爱因斯坦曾说:「只有爱才是最好的老师,它远远超过责任感。」仔细想一想,「爱」才是孩子来到这个世界的原因,所有的孩子都需要爱,都值得被爱。
德国著名心理学家埃里希 · 弗洛姆,定义了「无条件的爱」:坚定地爱和全然接受对方,不取决于任何附加的条件。意味着爱他们,仅因为他们的存在,而不是看他们的表现。
与之对立,「有条件的爱」只有在对方符合某种条件的情况下才存在。对孩子而言,很可能是听话、达到我们的预期,或者具备我们希望的特质。
很多父母常说「如果考好了,就去哪里玩。或者只要听话,就给你买什么」。这样的表达让孩子觉得,自己只有满足要求和期待,才值得被爱。
如果对孩子的爱有附加条件,那么这种爱属于交换型,本质是自私的。孩子会觉得父母只接受表现优秀的自己,不会去爱失败、负面的自己。
这种心理暗示下,孩子会对自己的不尽人意难以释怀,极易产生自卑和自责的心理暗示,甚至会因为不够优秀,而产生极端的情绪和行动。
「无条件的爱」会让孩子真正感受到自我价值和独特性,具有健全的人格和强大的内心。即使面临生活中的逆境和失意,也不会轻言放弃、自我否定。
但「无条件」不代表「无规则」。孩子无论是否满足我们的要求,都一样爱,但不意味着什么都不要求。而应该是「不含敌意的坚决,不带诱惑的深情」。在情感联系和相互理解的基础上,原则性问题依然需要坚持。
爱,就是全然的接受。我们爱孩子,因为爱是他们本来就应得的。唯有如此,他们才能积累足够的内心能量,一路披荆斩棘,始终无所畏惧。
NO.2
选择的权利
Right to Choose
「生命的意义在于选择,只有不断为自己的人生做选择,才算真正活过。」然而现实中,父母总习惯为孩子安排一切,剥夺他们选择的权利。
但无论父母能做多少事,孩子终有一天会面临独自选择的时刻。他们是迷茫无措还是自信笃定,完全取决于是否曾在童年,被赋予选择的权利。
给予适量、正确的选择权非但不会宠坏孩子,相反会给他力量感、信任感和责任感,他们会最大限度地内化自己的行为,行动的意愿也更加充足。
用选择替代威胁和命令,孩子少了压迫感,多了自主性和参与感,会感到自己是被尊重、相对自由的,会更乐意配合父母,教育也会简单很多。
反之,如果父母总是越俎代庖,将自己意见强加其上。孩子会逐渐丧失选择和判断的能力,不懂权衡利弊,凡事喜欢依赖,习惯将后果推诿他人。
因此,在非原则性的问题上,与其和孩子争执周旋,不如放下试图控制的心,让孩子学会自主选择,同时勇于承担后果,而不是替他做选择。
NO.3
坚定的信心
国际儿童发展协会研究表明:当孩子感受到你对他们的信心和鼓励时,会激发探索世界的意愿,直接提升他们解决问题的动力和应对世界的能力。
无论是成人还是孩子,如果拥有强烈的信心,即使经历挫折也不会轻言放弃。反之缺乏自信的人,即使能力足够,也容易畏首畏尾,患得患失。
因此给予孩子坚定的信心,是教育最重要的一环。它可以帮助孩子建立完善的自我认知,更愿意精进自己擅长的领域。即便遇到困难或挑战,也有乐观积极的态度和不断完善的勇气。
自信常常伴随成就感而来。可以从完成简单的任务开始,逐步提升难度,通过累计成就感,逐步提升孩子对自身能力的认识以及对世界的掌控力。
自信还源于尊重与重视。让孩子充分表达自己的想法,认真考量他们的意见,给予理解和尊重。如果孩子感到自己有价值,会逐步提升信心,拥有正确的自我评估和价值确认。
孩子其实都很敏感,擅长捕捉父母的情绪反映。如果感觉到失望和怀疑,很容易因沮丧而自卑,失去热诚和自信。因此需要调整对孩子的期待,以及对错误的宽容。以轻松而积极的心态,会让孩子更容易建立信心。
我们必须接受,孩子是一个独立的个体,有着与我们完全不同的特性。我们需要给予他们信心和尊重,只有充分的成长和发展空间,他们才在勇敢的尝试和反馈中,逐渐具有自我完善的动力和坚定踏实的信心。
NO.4
无尽的耐心
Endless Patience
为人父母的过程本身就充满挑战,加上生活的压力和伴随期待的失落,都会令人时刻处于焦虑的情绪中,直接影响到对孩子的态度和交流方式。
我们对待外人,往往出于礼貌可以做到温文尔雅。但越是面对亲近的人,尤其是孩子,却容易释放负面情绪,变的不耐烦。不仅加深和孩子的隔阂,更会形成无法逾越的鸿沟。
孩子的理解力和行动力都很有限,需要一步一个脚印的逐渐摸索和成长。父母在需要花费精力学习的地方催促孩子,会让孩子很容易紧张和自我否定,从而找不到自己学习的节奏。
成长需要时间,每个孩子的发展都有属于自己的过程。因此给他们多一些时间和空间,多一些等待和理解,让他们以自己的步调和方式探索,逐步累积和成长,是最好的成长方式。
即使他们在某些方面无法达到标准,那么无谓的压力和控制,只会轻易打压他们的精神,击溃好不容易建立的自信,甚至扼杀他们成长的动力。
压力带来的紧张和焦虑,还会让孩子出于自我保护的本能,关上自己与世界沟通的大门,变得怯懦和易怒。
耐心传达我们的爱和信心,随着时间的推移和不断的尝试和体验,他们会逐渐找到适合自己的节奏,并在探索的过程中,成为更好的自己。
NO.5
亲密的情感
Expression of Love
孩子成长需要的不仅是物质,更需要精神的安慰和心理的关怀。因此爱和亲密,是亲子关系中最重要的基础。
很多父母表达爱的方式非常「含蓄」,比如通过物质的给予弥补陪伴的缺失,用激进的言辞表达恨铁不成钢的情感,让孩子很难感受到爱意。
而善于表达感情的父母,会在生活中通过言语和行动,比如拥抱、爱抚和亲吻,让孩子时刻感受到被爱和关怀包围的感觉,获得内心的安全感。
父母的爱能塑造充满正能量的养育环境。正如儿童心理学家 Kenneth Dodge 所言:「温暖的爱会营造温馨的家庭氛围,培养孩子积极乐观的性格,以及学会正确表达情绪。」
尤其当孩子身处逆境时,将焦虑情绪投射在他们身上,不会有丝毫帮助。反而应该充分而给予关爱和支持,让他们知道「一切困难终将过去」。
NO.6
平等的建议
Equal Advice
孩子生来处于弱势的地位,在成长阶段始终在仰视父母,父母也习惯以俯视的方式面对孩子。这种无形的压力,使亲子关系很难真正平等。
孩子不是父母的附属,而是具有独立意志的个体。因此「平等」,意味着既不是以俯视的角度,用居高临下的方式威压;也不是从仰视的角度,以丧失原则的方式宠溺,而是以彼此平等的姿态,给予陪伴、建议和引导。
成长本身就是在尝试和挫折中,不断前行的过程。没有痛苦,就没有进步。因此父母的角色,是在孩子成长过程中提供适时的反馈,逐步培养他们独立面对问题的判断和能力。
当我们以强权的态度要求、批评或斥责时,孩子会被巨大的负面情绪笼罩,压抑之下。不仅很难发挥解决问题的能力,久而久之,或者本能抗拒,或者习惯自我否定,暴躁易怒。
给予孩子平等的建议,意味着从孩子的角度出发,面对和理解问题。接受他在尝试中的失败,心平气和的帮助孩子克服实践中遇到的困难,给与他们在失败中疗伤和学习的机会。
NO.7
深刻的共情
每个孩子生来就有与众不同的特质。他们来到世界,不是为了完成我们的梦想或实现我们的愿望,更不是为了在同龄人的比较中,获得自我认同。
我们自己也深有感触,比较带来的往往不是激励,而是负面的自我怀疑。当我们习惯通过比较衡量孩子的价值,比如告诉他们,优秀是有统一标准的,不如他人意味着没有价值。
这样不仅会削弱他们的主动性,使他们对自己能力产生怀疑,更会直接影响到未来对成功和价值感的定义。
只有具备深刻的共情能力,以面对自己的心态面对孩子,才能理解他们的痛苦和挣扎。以放松的心态和角度,面对生活中可能遇到的困境和挫折。
如果一定要用比较的方式教育和激励,那么可以让孩子和之前的自己比较,明白自己的努力和欠缺,逐步累积属于自己的自我认同。
NO.8
适度的指导
Moderate Guidance
教育孩子是父母的职责,但决定他们应该成为什么样的人,却不完全是父母的权利。因此需要避免控制的冲动,让孩子发挥属于自己的天性。
很多时候,孩子需要的并不是绝对正确的终极答案,而是在和父母的探讨和相互理解中,逐步探索面对世界的方式,找寻属于自己的生活意义,从而最终获得成就感和价值感。
教育的目的是激发潜能,让孩子成为自己。而不是通过要求和强迫,让孩子弥补我们自己生活中缺失的东西,或未尽的梦想,这不是他们的义务。
因此要适度引导,孩子需要自己探索和决策,在试错的过程中逐步成长。如果我们对他们的某些选择表现出失望,只因为那和我们预期不符,那么就是在操纵,而非真正的引导。
NO.9
相互的尊重
Mutual Respect
尊重就是以平等的态度面对孩子,而不是以家长的角度强加于人。意味着鼓励孩子拥有自己的意见和看法,尊重他们的内在感受及自我选择。
理解和尊重都是相互的,也是最能被直接感受到的。如果你渴望获得孩子发自内心的尊重,那么请在尊重自己的同时,懂得平等地尊重他们。
卢梭曾说:「要尊重儿童,不要急于对他作出或好或坏的评判。」如果作为父母总是习惯以自己的角度妄加判断,抑或无法控制自己的情绪,愤怒、嘲笑、强制或忽略,那么孩子也就会以同样的方式回应父母。
如果不尊重孩子,他们也不会尊重你。孩子会照你做的去做,而不是照你说的做。他们不会因为你是成人而尊重你,他们只尊重值得尊重的人。
NO.10
陪伴的时光
现代社会,伴随生活压力和社会竞争,父母平时已经异常劳累。周末即使不用加班出差,也渴望能够休息一下。因此陪伴成为现代家庭的难题。
然而对孩子而言,在成长的过程中,父母全身心投入的时间和关注,始终是对他们最好的爱,也是孩子形成健全人格和养成良好习惯的关键。
对孩子而言,父母全身心的投入和高质量的陪伴,是任何东西都无法代替的。无论是保姆、祖父母、朋友、电子游戏或任何其它东西。
很多父母因为想为孩子创造更好的物质和生活环境,而牺牲很多陪伴的时间拼命工作。但必须明白,再多的物质都无法满足孩子的心灵需求,更无法填补成长中内心的空寂和孤独。
因此,尽力抽出时间和精力陪伴吧。即使时间有限,也可以通过提升陪伴质量,拉近亲子关系。确保在孩子有需要时,我们的爱和关注始终在场。
成长只有一次,错过就永远无法挽回。尽可能地守护孩子当下的幸福和欢乐,给予他们最好的陪伴和关心,才能不虚度光阴,更不留下遗憾。
References
1. huffpost | 10 Things Our Children Need From Us As Their Parents
2. inc | The Most Successful Kids Are Gifted These 8 Things From Their Parents
3. peacefulparent | The Child’s Basic Needs Checklist
4. mhanational | What Every Child Needs For Good Mental Health
5. ecweek | What Our Children Need Most From Us Right Now
6. psychologytoday | What Do Children Need Most From Parents Right Now?
7. parent | The Most Important Thing Children Need Is Just Love
8. parentingforbrain | Raising Children – 11 Things Kids Want From Their Parents
9. The Most Successful Kids Are Gifted These 8 Things From Their Parents
孩子不是父母的续集,父母也不是孩子的前传
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