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《五种时间》三个步骤建立时间结构化模型,让你的人生与众不同

文/铃兰

时间可以管理吗?如何管理时间,让我们的人生与众不同?

相比过去,虽然人均寿命延长了,但是我们的时间却越来越稀缺,时间被海量的碎片化信息打乱,把我们的时间切割成碎片,让我们在生活和工作中疲于奔命,无比疲惫,却发现,自己的大部分时间不过是忙碌而且无用的浪费。即没有幸福的感受,也没有创造人生价值,取得优异的成就。

那么,时间可以管理吗?正如《五种时间》这本书的作者王潇所说的一样,从过去到现在,从古人到现代人,用各种不同的方法来记录时间和管理时间,但是也只是局部有效,并没有真正的管理时间,让时间为我们高效利用。

《财富自由之路》的作者李笑来更是一针见血的说过:时间是没有办法被管理的。

既然时间没有办法被管理,有什么方法能够让我们从信息流中解脱出来,专注当下,做好事情,创造出更多的价值,让自己的人生与众不同呢?

人一生最大的资本,不是财富,也不是能力,而是你的时间

作者在《五种时间》中告诉了我们答案:用全局思维,未来的视角,站在整个人生规划的角度来看清当下的行为对我们未来的影响,找到对自己而言最重要的事情,并将人生的必需经历划分为五种时间,按重要程度划分时间,重建人生秩序,把时间和精力放在正确的事情上,达到高效利用时间,创造精彩的人生。

作者在序言中向我们介绍了时间管理的发展史,为我们普及了关于时间管理的认知。并帮助我们认清了我们当下的每一种行为都会对我们的未来造成影响,那么当下我们应该做什么,能做什么,必须要弄清楚,在一开始就赋予时间高价值的事,最终才能得到我们想要的结果。

因为人一生最大的资本,不是财富,也不是你的能力,而是你的时间。

书中有个很有意思的观点向我们验证了时间资本对我们的重要性。一些领域的大师不是因为活得久,而是因为活得久才成为了大师。非常朴素的真理,想要在某个领域有过人的成就,除了自身的勤奋和努力,还有一点就是足够长的时间。

那么,我们到底应该怎样把握好时间呢?作者也曾试过很多时间管理法,比如GTD搞定法、时间轴法、时间四象限、番茄工作法、甘特图法、四点起床法、专注冥想法等等,它们只在特定的环境和环节中有效,不能解决所有的问题。

真正解决问题的还是要追问生命的内核,向自己发问,你的一生中最重要的究竟是什么?

三个步骤找到生命的内核,建立整个人生结构,也就是时间管理结构化模型

很多时候,我们并不是不知道时间不重要,而是不明白自己内心真实的需求,不知道自己努力的方向。因此,即便是学习了很多时间管理方法,也仍然不能提高时间的利用效率。而当时间管理结构化,落实到每一件具体的事情中,时间管理的难题也就迎刃而解了。

作者在书中通过一些故事和案例给了我启发,这里我把它总结为三个步骤:

第一个步骤:站在整个人生的的顶端,向自己提问,找到自己内心真实的需求,写下愿望清单

有很多人,一生从事着自己并不喜欢的工作,即使做到世俗的成功,也很难体会到幸福,因为他做的是别人眼中的自己,而不是真实的自己。我们每个人,都活在别人的期待和自己的期待里,前者是为了让别人开心,后者是为了让自己开心。

也许有人要问,这和时间管理有什么关系呢?关系就是,做别人眼中的自己,你拧巴、委屈,就像一位学生写作业,他学习动力足,三两下把作业就完成了,而 不喜欢写作业的人,拖拖拉拉,过程还十分痛苦,而时间也就这样被浪费掉了。

活在别人的期待里,终其一生,最终获得的是空虚。而当此刻的你,把时间线拉到足够长,站在整个生命线上的末端,像一个旁观者一样,体验、观察自己的人生,向自己发问,在生命的长河里,自己最荣耀的事情是哪些?最低谷的事情又是哪些?心情怎样,有没有想过去改变它?

在人生的终点,你希望你最终拥有的是什么?是世俗的成功,还是幸福和自由?把你的真实需求按轻重分个主次,是想获得财富,还是获得幸福,还是过自由散漫的生活?是想当个作家、还是成功商人、还是普通的工作者?有了明确的梦想和目标,把整个人生的生命时间做个清晰的划分,找到对自己而言最重要的事情,写下愿望清单。

第二个步骤:根据愿望清单,把愿望,也就是长期目标,切割成小目标,按轻重缓急放在当下的生活和工作场景中。

当下不知道做什么的迷茫是不知道自己未来要去到什么地方。当长期目标明确之后,再分散到小到每一天的计划当中,你就会清楚,你当下在做的事情,是为了将来所要达成的目标。就像网文平台的写手,他知道每天写3000字,最终有一天,就能写成一本书,就有和平台签约的可能性。

也比如现在的我们,每天阅读、领读,就是为了一个长期的目标,为了能成为优秀的领读者,帮助更多人走出阅读误区,通过阅读改变命运。

目标越小,越好执行,而在时间单位一天中,你心中牢记着长期目标,一种使命感会推动你把时间分配给这件长远有价值的事情上。

第三个步骤:行动起来,把这些目标按日常事务分类,分成生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间和心流时间,让时间分配更清晰。

这五种时间是作者提出的新概念,从日常事务出发,把事情按这5个类型划分,方便我们从繁杂的事务中,更好地分辨出当前的事务属于哪个时间分类,是不是我们当下必须要做是,是最重要的事情。帮助我们快速认清当前的事情对我们未来的目标有多大的价值,是否值得花时间去做。

打个比方,你想赚很多钱,但是你现在想看电视剧。想赚钱就必须去做能赚钱的事,而看电视是属于好玩时间,即时享乐,它不会给你带来财富价值。那么在赚钱时间和好玩时间的分配比例中,你想要什么,你就得分配出更多的时间来做你想要达成的事情。

时间分配就像种庄稼,你种什么,就会收获什么。而每个人的追求不一样,因此时间分配的的方式也就不一样。五种时间的组合方式不一样,你偏爱财富,就多花些时间在赚钱的事情上,你很爱美,就多花点时间在好看时间上……最终你的时间花在哪里,成就就会在哪里。

写在最后

时间管理的内核在于管理具体的事情,而事情的重要程度和我们的价值观有关。想要高效利用时间,要先从价值观的认知出发,找到内心深层的欲望,建立长期目标。

再把长期目标分配到时间单位为天的生活和工作场景中去,专注于当下,精心种下你想要收获的种子,用心浇灌,直到收获。


本文作者:铃兰,80后,终身阅读者,写作者,自媒体原创作者,全平台同号。阅读改变人生,如果你也喜欢阅读,欢迎链接我,送你一份高效阅读福利。
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