让开心与微笑，成为一种习惯

或许因为肩上的重担，或许因为内心的负累，所以生活和工作每天都逼迫着我们面无表情地忙碌着。无论对待亲人还是朋友，总是一幅正儿八经的面孔，常常忘记了人生需要携带柔软的微笑。

在安静的时候，仔细想一想，人生虽然很苦很累很无奈，可生活总算还过得去，一辈子短暂，余生不长，如果成天绷紧着脸，不仅累着自己，也让身边的人感到压抑。做人应该把开心和微笑，当成一种习惯。

毕竟不管你怎么过，一天的时间都是那么长。你绷着脸没有笑容，一天就是在苦闷中过去了；你会心一笑开开心心，一天就会在欢喜中过去。同样一天，不同的态度，生活的效果就不同。

早上起来，可以给家人一个暖心的微笑；单位上班，可以给同事一个甜美的微笑；晚上在灯火可亲的房间里，和家人开心畅聊，同家人一起哈哈大笑，这样不光是对情感的慰藉，也是彼此心灵的拥抱。

不要让外界的负能量和糟糕情绪影响自己，把它们带到工作和生活中，越是走得近的人，越要注重感情，好好交流说话，用心去表达。当你满腔的愤懑对着亲近的人，只能让亲近的人对你敬而远之。

不管是生活还是工作，带着开朗的表情，总容易让人亲近；总是心事重重，别人就会觉得你难以靠近。这个社会，每个人都有巨大的压力，谁都不容易，不要把自己的重压让别人去感受，他人没有义务去承担。

相处在一块，能快乐沟通，是对彼此最好的尊重，融洽的生活和工作环境，才能让你的道路越走越宽。整天一幅别人欠自己的样子，谁也不愿意和你有太多的关联，都希望离你远远的。

都说爱笑的人运气不会差，好心情容易传染别人，也陶冶自己，乐乐呵呵，走到哪都受欢迎。俗话说“伸手不打笑脸人”，你对别人微笑，别人怎么也不能对你恶脸相向的。

世界很大，不可能一辈子就窝在一个地方，出门在外难免会碰到令你生气的陌生人，一个忍让的微笑，能主动化解易承长没有必要动干戈的争吵。一个斤斤计较、毫不退让的行为，总容易引发争端。

在这个浮躁的时代，一个温暖的表情，和几句敦厚的话语，或许能安定许多颗躁动的心。与社会的交流，高一些姿态，用小小的善举为弱者传递正能量，看似给别人让路，实际为自己。社会压力大，体谅别人也是抚慰自己。

所以，纵然这个社会有很多不堪的画面、生活有很多不容易，但也要把坏心情甩在身后，让好心情跟着你。当你的心情好，你便对这个社会和善，社会同样会对你报之以歌。

外界的诱惑很多，但要看得开、看得淡，是自己的就是自己的，不是自己的强求也会失去。端正心态，得之泰然，失之淡然，不要为一些没有必要的事，让自己心情变坏，看淡了，快乐和微笑就会多一些。

生活总会有一些沟沟坎坎，重要的是能坦然面对，不羡慕嫉妒，认真热切的做好自己。不断提升自己，用内心的丰盈来填补精神的空虚。世界很大，唯有守住内心，脚下才有踏实的坦途。

时光一去不复返，岁月只会向前不停留，把开心和微笑当成一种生活习惯，快乐才能传递给身边的人。如果你用满面微笑对待世界，世界必将还你一片春暖花开。保持快乐的心，相信生活的前方，会有意想不到的风景在等着！