?煮过水果胜过药，水果熟吃更健康！

点击上方“公众号”可以订阅哦

煮过水果胜过药，水果熟吃更健康！比如：柚子蒸熟可以减少血栓的形成，预防中老年人中风。苹果蒸食服用可以止泻、排毒、易消化等等~自己在家可以做着吃喔~