感恩大家的陪伴与关注，先给大家分享个好消息。我6月1号开始在百家号上写文章，每天一篇，今天6号，没想到百家官网给我发了转正通知，我的百家号指数只有244，我听网友说到1000还不见得能转正，所以挺意外。另一个是头条今天给我发了个恭喜，恭喜我有条回答被推荐进头条首页。
下午之前，收到这两个消息，我会开心。可下午，我想整理一下心情，于是边听喜马拉雅上王菲朗诵的《金刚经》，边让自己心静下来，我告诉自己在网上要做自己该做的，时时不要忘了初心。我很少去悟空回答，加黄V，图文原创，视频原创之类，也没有刻意去做，都顺其自然吧。但我想做好内容，愿自己的内容能有一点点价值，能带给网友一点点思考，而不仅仅是浪费了大家的时间。好，言归正传，我们接着聊正题。
我是理解抑郁症的感受和心理的，这不仅因为我抑郁过，更因为通过长期学习，我大概是明白一些关于抑郁的原理的。
这里，我想说出这样一句话：我们的思维得作一个全方位的切换，要由为己心转换成为众心。哈，您是否会觉得这话题有点大？或许还有点奇怪，因大家不太这样说。
我为什么这样说呢，因为大家苦，写抑郁症话题，是因为知道大家苦：生活是灰色的，却硬要挤出笑容去尽力把它涂抹成亮色或彩色。可是再涂抹，都掩盖不了画布本身的苍白感，这苍白就是我们如影随从的低落心情。
先学习着从小事做起吧，比如陪家人户外看看风景。先学会爱，有您真诚的爱在里面，您会发现风景处处都是，哪怕一朵不起眼的小花，都透着远比画布更真实的美丽。
世界的真实是没有我的，正如我在头条的名字，根本没有我。为什么这样说呢？您想想，这个世界谁能独立存活？我们皆是在人人为我，我为人人之中的。比如我没有种地，没织布作衣，没盖房子，结果这三项我都不劳而获了，有吃、有穿、有住处。当然您会说，这些是我工作后拿钱买的。拿钱买的是不假，但若没有众人付出劳动生产出这些，我拿钱什么都买不到啊！纸币本身不能吃喝，不能穿住，所以世界的本质是无我的，单独的个体是无法存活的，您认为是不是这样呢？
我们的身体，里面有无数消化菌，没有它们我们无法维持生命。消化菌也是生命，它是和病毒大概类同的微生物，它有独立个体，它可离开我们。消化菌紊乱，也即我们体内非正常减少或增加了它们的数量，平衡被破坏时，我们就会生病，是不是这样呢？
当然您面前有个活泼泼的大活人的我在这里，这点我并不否认。我所说的无我是指从本质上讲的，也即从透过现象看本质这个层面去讲的。没有个体能独立存在，我们大家是一体，小到一个集体和国家，大到地球村及所有动、植物，所有有情、无情皆是一体。这个事实叫什么呢？叫道。也即孔子的学生颜回说的 “ 朝闻道，夕亡，足矣！”中的这个道。
把没有我这个事实看清楚，很重要！因为人们的苦恼，多由执着的为我心而来，而这是不合道的。道是什么？道是规律，道是不管你承认不承认，愿意不愿意，它都存在着，不以您的意志为转移。正如春夏秋冬的自然运行，这是自然界的道；种瓜得瓜，种豆得豆，这是农作物耕种规律的道；好好学习，我们就有可能考上好大学，这是因果规律的道，种什么因，结什么果。
我们思想上对道不认识或认识不到位，会带给我们一系列问题，不明道正是造成我们苦恼的根源。解决问题，要从根上解决；治愈抑郁，要从根上治愈。但慢慢来，我们不贪多，也贪不了，今天就只消化和品悟一个事实就好：我们的社会到底是不是人人为我，我为人人？到底是不是个体的我无法生存？欢迎大家留言讨论。
若承认个体的我无法生存，那么不合道的为己心及一系列自私作法会给我们的人生带来什么呢？我们之后会聊，感恩您们的陪伴与阅读，我们下期再见！
对了，今天是我的生日，六六顺，祝大家一切顺利一切好！
联系客服
