对我来说,心理咨询是迷人而又艰难的事。
我们可以这样看来访者:虽然看着好好的,但内心却伤痕累累。也可以这样看:虽然内心伤痕累累,但却能看着好好的。
两种看法都很重要,第一种看法,让我看到来访者的辛苦,从而可能会引发悲悯、陪伴。
第二种看法,让我看到来访者的力量,从而可能会引发慈爱、赋能。
同样是厌学的初一男生,却有截然不同的原因。
在类似问题的咨询中,具体工作却千差万别。
有时是探讨来访者的认知、信念,使他人们的认知体系逐渐完善、完整,从而从牛角尖走出来。
有时是唤起某种尘封的感觉,让他们生活中的感觉丰富、均衡,从而摆脱某种感觉的控制。
有时是启动某种行动,帮助来访者从小步开始,离开踏步已久的原地,甚至保驾护航一段,直到他们能独立面对风雨。
有时是回应某种来自生命深处的呼唤,让他们感到生活并非四顾无人、独自挣扎。
当然,还有很多很多……
我自己的成长就是一个艰难的过程。
要拔掉自己心中那不腐的刺,不仅要花时间、花精力、花钱,还要忍受“锥心刺骨”的痛。
可以不拔吗?那就等着在咨询中成为双刃剑,伤人伤己,最后在某个时刻终结自己的咨询生涯吧。
还有,成为咨询师的路上,投入产出比的考验,是另一个艰难的点。学习的费用是几十万的数量,学习的时间是只有开始没有结束,但每小时几百块的咨询费,什么时候能达到平衡,要接受两个天壤之别的数字的考验,是艰难的。
咨询对于来访者,也是艰难的。
对咨询的误解,比如接受咨询就说明有病,一次咨询没好转,就说明咨询无效,这样的误解比比皆是。要从误解中走出来,可能被问题逼得很痛苦是一个动力,另外还要加上点偶然的运气。
跟咨询师的成长一样,来访者也需要成长、改变,他们也会遇到那花时间花精力花钱还很痛苦的过程。
在我眼中,艰难是让位于迷人的,因为那个日渐变好的过程,会带来一种叫做希望的东西,这个东西可以留住生命,可以创造美好生活。
如果来访者日渐变好的过程,与我有关,我会感觉到生命的意义和价值。人到中年,觉得意义和价值不再是口号,是可以续命的宝。
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