如何改善亲子关系，走出游戏沉迷？ | 家庭教育每周一课第41期预告

中国社会科学院的调查《青少年网络素养教育读本》显示：四类家庭的孩子更容易用网过度，即亲子活动少的家庭，父母抗拒网络的家庭、教育粗暴的家庭、父教缺位的家庭。

一些孩子走出网络沉迷，也是因为现实生活中的亲子关系变好，认为现实中社交的乐趣远远大于网络虚拟中的乐趣，慢慢取而代之淡化游戏。所以，现实生活的价值需求的满足，被看到、被接纳、被肯定，就是孩子自己主动从网络世界走出来的最大动力。

孙宏艳特别认为家庭里夫妻关系应大于亲子关系，夫妻之间的关系应该是可以协商的和谐关系。同时，不要把成绩好坏当作是否给与孩子最基本娱乐权利的标准，唯成绩论，并不能改善亲子关系。反而，主动去发现孩子兴趣点并积极引导是一种更有智慧的做法。要有丰富多彩的家庭亲子活动。

电子产品既然不可避免，父母们从小就要让孩子养成好习惯，一开始就要立规矩，每天可以玩多长时间？什么时候可以玩？既从起点上给孩子把规矩立好，同时也要正面、乐观地让孩子了解网络到底是什么。

家庭教育每周一课

本期特邀嘉宾

杨咏梅：中国教育报家庭教育周刊主编，资深媒体人，中国教育学会家庭教育专业委员会常务理事，中国家庭教育学会理事，第二届中国家庭教育十佳公益人物。毕业于北师大，当过中学老师，养育女儿的过程中，走过不少弯路、流过很多眼泪，希望自己的育儿代价和专业探索为读者提供帮助。