会调养，解决胃炎就有希望

慢性胃炎怎么吃？

1，2，3，4 胃炎必治

1

消除病因

戒烟戒酒；避免有刺激性的食品和药物；治疗口腔慢性感染，饮食规律等。

2

多吃软食

食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐，粗粮细做。胃病患者可食5次饭，示范举例如下：

　 早餐：大米粥50克，花卷50克，煮鸡蛋1个，酱豆腐1块。

　　加餐一：牛奶300克加糖10克，饼干15克。

　　午餐：大米软饭100克，馏鱼片100克，菠菜鸡蛋汤。

　　加餐二：豆浆300克加白糖10克，蛋糕25克。

　　晚餐：大米粥50克，发糕50克，肉末炒土豆泥150克。

3

如有营养不良

如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。

4

胃酸多，胃酸少，这样吃

胃酸过多者，应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡，少盐。

胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁，以刺激胃酸的分泌，帮助消化，促进食欲。