德国式母乳喂养，科学断奶不造成布袋胸

今天无意间头条刷到，一个母亲仅母乳了一个婴儿，断奶后竟然变成了布袋胸。

我说：你的胸毁了，是因在断奶的过程中没循序渐进地断。我养大了儿子，都是我母乳喂养，那个年代德国医生护士已经教你正确地断奶啦。非常简单循序渐进，用两周断掉一顿母乳， 辅食代替。第3~4周断掉第2顿母乳，如果断奶前人工哺乳六次的话，全部断完就要12个星期，胸绝对不会变形。

年轻时我见过布袋胸年轻女人，皱巴巴耷拉到腰部，简直是人间噩梦。想不到将近20年过去了，一些国内年轻妈妈仍不知道怎么正确断奶。

如下：母乳喂养确定后应母乳喂养多长时间？六个月一年甚至几年？

德国医生建议母乳6个月。无论何时为孩子断母乳，都要逐渐进行。突然断奶会导致乳房肿胀乳管阻塞乳腺炎及宝宝消化系统免疫系统变化。母婴在感情上均可能很困难。

有时母亲错误地认为必须终止母乳喂养，如重新上班时。但您可在工作时为宝宝挤奶，并在早晚继续与宝宝享受母乳喂养时光。如果您婴儿不在身边，则可以挤出母乳并将其带回家。

第六个月起断奶

如果您不得不六个月母乳断奶，请每天用一瓶配方奶粉代替某次母乳喂养。

最好在中午左右开始中断。婴儿很敏感，在母亲在身边时闻可到母亲的母乳味。请您家人在另一个房间给婴儿喂奶瓶。宝宝可能要比母乳喂养少喝，不要强迫他们多喝牛奶粉。

您身体需要调整~中午产生更少母乳时，您的乳房可能会感到更饱满更柔软。如感觉不舒服，请尝试挤出点点母乳，仅仅缓解不适，不要刺激身体产生更多乳汁。

一旦您身体适应了新数量~最好两周，您就可再开始另一次辅食取代母乳喂养。重复此操作，直到停止母乳喂养并且宝宝完全断奶为止。2周X6次，这个断奶过程最好常达12周。

宝宝在六个月后开始吃辅食时，您会发现，随着时间的流逝，他们自然而然会减少母乳喂养的频率。一年之内，他可能一天只想吃几顿母乳，外再加上三餐婴奶粉与辅食。

如您想进一步断奶需循序渐进，可持续1~2周只停止一次母乳。如果年龄小于12个月，则给宝宝喂婴儿配方奶，喂普通牛奶应等到宝宝至少一岁防止过敏。

我断奶前每天给儿子共三次母乳，而当我决定为他断奶时，选择在两次母乳之间喂一次辅食，逐渐用配方奶粉代替了两次母乳。保留晚上母乳喂养，直到他11个月大为止。由于我花了时间逐渐断奶，所以我没有任何问题。我的乳房几天只感到有点丰满。#科学燃计划#