老人不让孕妇晚上出门，是迷信么？可能你误会了老人的一番好意！

怀孕期间，禁忌还是挺多的，相信有不少孕妈都听老人这样说过，怀孕后，最好晚上别出门，不然可能会遇见不好的东西。也许大多数人，都可能会认为这只是迷信的说法，不足为信。其实不然，这其实是有一定科学依据的，你知道么？

容易受到惊吓

怀孕期间，如果孕妈受到惊吓，对于孕妈和胎儿都是不好的，特别是孕前期和孕晚期，尤其需要注意。因为夜间比较黑，对于周围远处的东西看不真切，容易产生幻影，或者自行脑补，各种恐怖的东西，从而自己吓自己，因此，孕妈晚上出行，也是容易受到惊吓，就容易到了胎气，可能影响胎儿的健康。

即使是在城市里，晚上外出，虽然到处都有灯光，但是城市里确实比较嘈杂的，并且可能生活周围都是广场舞，可能有时候，这些声音太大，也会影响胎儿的健康发育。因此，孕妈晚上最好少出门为宜。

容易受伤

孕妈通常会被划分到老弱病残中去，这是因为，怀孕后，孕妈也是弱势群体，需要格外注意和小心，而晚上出去，视线不好，容易踩到石头、或者坑洼，从而出现摔倒的情况，这对于孕妈和胎儿来说，无疑是有很大伤害的。

熬夜

虽然晚上出门和熬夜没有什么直接联系。但是却还是有一定联系的，孕妈随着孕期的增加，孕妈入睡也会变得越来越困难，而如果晚上还要出门的话，即使回来的比较早，也可能因为还要收拾其他东西，后者梳洗一下，而导致睡觉的时间延后，本来就睡觉困难的孕妈，也可能出现熬夜的情况，如果这样的次数过多，不仅影响孕妈睡眠质量，还会影响胎儿的健康发育。

因此，对于孕妈妈来说，晚上还是少出门为宜。晚上待在家里，听点轻音乐，早点入睡，培养睡觉的感觉，更能够早点入睡，避免睡觉晚，迟迟睡不着觉，从而又要熬夜。