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2021.02.18
中国国际太极·瑜伽大会
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提到拜拜肉,大家有没感觉,稍微上了年纪之后,不仅肚子的肉肉越来越多,就连背部和手臂的肉肉也跟着来凑热闹,可谓是“雪上加霜”。
没关系,今天小编整理了一套既能美背、又能减掉拜拜肉,最重要的是还可以对肩颈酸痛有帮助的瑜伽动作给大家,赶紧来看看吧!
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