早读：让你永不发脾气的3个字！

文 |  星星河 · 主播 | 扎西德勒 · 摄影 | 辛子 · 编辑 | 一白

每个人都有脾气，
脾气是性格形成的原因之一。
好脾气，就会有开朗的性格，
坏脾气，就会有暴躁的性格。
脾气好坏，决定心情好坏，
脾气越好，心情越好。

辛尼曾说过：
“好脾气宛如晴天，到处流放着光亮。”
人，只要脾气好，
对生活热情，无怨言，
对人生热爱，不悲观。
拥有好脾气，
能驱赶心头阴霾，
和烦恼疏远，把快乐迎来。
要想脾气好，做到这3个字，
就会心情愉悦，福气满满！

1、放

人生中很多事，
因为放不下，才会添负累。
总是放在心上，念念不忘，
导致自己胡思乱想，郁郁寡欢。
如果做不到放下，事事背着，
就会让自己心烦意乱，
看什么都不顺眼，做什么都不顺心，
脾气暴躁，心情不好。
一念放下，万般自在。
很多事没必要一直铭记，
学会放下，果断放下，
让自己身心轻松，心情才会变好。
心情好了，不烦躁，
才会有一副好脾气。

2、让

做人，要心胸大度，
不要事事相争，处处计较。
让一下，相安无事，
退一步，海阔天空。
若是不懂得让步，
势必会给自己带来麻烦，
还会和他人反目成仇。

让，并不是懦弱，而是大度；
让，并不是无能，而是善行。
为别人让一步，就是为己留路，
把大事化小，小事化无，
于人于己，都是好事。
学会让步，不争不比，
在让步和大度中，收敛了脾气。

3、淡

我们活在这个世上，
快乐是自己制造的，
烦恼也是自己找的。
有些事，越重视，越失望；
有些人，越较真，越生气。
因为自己的态度，
才会有不同的结果。

要学会看淡所有，
没必要把一切看得太重。
你越在乎什么，什么就折磨你。
始终用一颗平常心面对，
把一切看得淡一点，
不执迷，不强求，不纠缠。
看淡了，你就不累了，
轻松了，脾气就好了。

发脾气，解决不了任何问题，
坏脾气，只会给你带来困扰。
脾气越好的人，生活美好，
脾气越差的人，生活糟糕。
所以，一定要克制自己的脾气，
别让坏脾气毁了你的一生。
用宽容之心待人处事，
用乐观心态面对万事，
做到放、让、淡，
用一副好脾气，留住你的好福气！

-作者-