文字：六月 声音：木青
如今这个快节奏的时代，什么都是碎片化的。
碎片化时间刷短视频，碎片化时间看书，碎片化时间看热点。仿佛就没有一整块时间供我们使用，认认真真地去做一件事。
由于信息产能过剩，人们的内心非常浮躁，好像不赶紧看，就会错过一些有价值的东西。
然而，真的是这样吗？我们接收到的这些信息对我们来说真的有用吗？即使有用，我们能够快速得消化它们吗？
其实不然，这个快节奏的时代，在一些有价值、有意义的事情上，我们要敢于浪费时间。
“浪费时间”并非是真的浪费时间，而是让我们能够多点耐心去对待它，这样我们才会得到更好的结果和体验。
阅读要敢于浪费时间
高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”阅读不但可以丰富我们的知识，还能提升我们整个人的气质。俗话说：“腹有诗书气自华。”
然而在这个快节奏的时代，阅读却成一种任务，完成得越多越好。一年读50本，读80本，读100本。。。
记得去年元旦，看到我的一位好友小张发朋友圈：“今年读了100本书，满满的收获。”但当和他讨论某本书作者想要告诉我们什么的时候，他却并没有说出什么。
如今，我们只知道要去读书，却忘记了读书的初衷。
读书其实就是与作者的一次对话，作者之所以写这本书，一定是想告诉我们些什么。
认认真真去读一本书，与作者的思想发生碰撞交流。不但能增长智慧，而且会有更好的阅读体验。
书籍也是前人在实践过程中总结出的经验和教训，读书是相当于站在前人的肩膀上前进。一本好书，有时候值得我们反复阅读，直到把作者的思想融入到自己的思想里，运用到我们的生活中。
有一位做财商教育的老师，周文强老师。小时候因父亲做生意失败，家里欠下巨额债务，不得已，他弃学外出打工，养活自己和母亲。
他发过传单、搬过水泥，也爬过电杆，一路上吃了很多苦。他说最后是因为一本书，改变了自己的命运，有了现在的成就，成了一名拥有千万财富的企业家。
这本书的名字叫《富爸爸穷爸爸》，周文强把这本书放在枕边，反反复复地读了几十次，甚至一字一句地把它抄写下来，最后还把这本书作者的相关书籍都买下来阅读。
我想，他现在所达成的成就，与他反反复复读这本书一定有很大的关系。
或许我们不会因为读一本书而成为千万富翁，但阅读本身就是对我们大脑进行重塑的一种方式。它可以打破我们的固有认知，进而使我们持续进步。
对于阅读，我们要敢于浪费时间，不怕浪费时间。因为当你真正把一本好书读透时，它的价值远远超过我们的想象，甚至改变我们的命运。
运动要敢于浪费时间
罗兰曾说：“活力的来源来之于运动。一个人长久不做体力活动，不但身体逐步衰弱，思想也会呆滞。”
然而随着时代的发展，现在人们运动的时间越来越少了。被工作挤压，被学习占据，仿佛运动成了一种奢侈品。
运动的好处有很多，可以增大肺活量，加速新陈代谢，还可以控制体重，改善睡眠质量。
对于运动，我们要敢于浪费时间。
央视名嘴白岩松，对于跑步这项运动，他坚持了10年。
10年前，因为长期高强度的工作让他患上了高血压，出于不想依赖药物治疗的心理，便开始了跑步。然而这一跑就坚持了10年，在这十年里他每天拿出半个小时左右的时间来对待跑步这件事。
他说：“由于跑步他的身体变好了，几乎不怎么生过病；时间也变多了，可以坚持早起早睡；而且精神状态也变得很好，不管是工作还是写作，总有源源不断的精力。”
运动不只是有跑步，除了跑步，还有健身、登山、骑行等。
前万科董事长王石就是一位典型的登山爱好者，曾花三年的时间，爬了十一座雪山，两次登顶世界之最珠穆朗玛峰。
王石曾说：“正因为我有登山的经历，谈判时我往那儿一坐就有优越感，无论从意志上还是体力上你都磨不过我。”
多花时间在运动上，不但能使我们体验到多巴胺的快感，还会潜移默化地影响着我们的生活和健康。
所以说，对于运动这件事，我们要敢于浪费时间。
旅行要敢于浪费时间
除了阅读和跑步，旅行也是一件值得我们浪费时间的事情。但如今，由于受到疫情的影响，外出旅行则显得更加弥足珍贵了。
旅行，不但能让我们放松心情，还能增长见识。很多人喜欢旅行，但他们对旅行这件事多少有些误解。
大多数人去旅行的状态是：拍照、打卡、发朋友圈，然后便匆匆赶往下一个景点。甚至一天时间就可以逛3个景点以上，生怕浪费时间，错过去更多的地方。
仿佛去旅行就是为了完成任务，到另外一个地方，留下自己已来过的足迹。
然而，旅行的真正意义是：调整心态，去看外面精彩的世界，换一个不一样的环境生活；静下心来想更多的东西，回来后真正解决压在内心中想不明白的心事。
现在，大多数人并没有过一场真正意义上的旅行，只是去游玩而已。
人称“老顽童”的蔡澜老先生，在旅行上就是个非常会浪费时间的人。在一次采访中他说：“我去一个地方旅行，一定要在那个地方待上一段时间，至少也要待1个月。”他还说：“真正的旅行是去融入当地人的生活，体验当地的风土人情，品尝当地的特色美食。”
我非常欣赏蔡澜老先生的这种旅行方式，也为我们展示出旅行的真谛。对于我们来说，即使时间宝贵，也要抽出时间来一场说走就走的旅行。
有位哲人说：“旅行就是，离开自以为是的生活，串联起以前的回忆，并以开放的态度结识，日常生活之外的有趣之人，至于风景，那只是附赠品。”
对于旅行，我们要敢于浪费时间，它带给我们的回报将远不止于此。
写到最后
快节奏时代，我们要敢于浪费时间，去做那些有价值，有意义的事情。
专心阅读浪费时间，但越是这样，越是能品味出作者想要传递的思想；
持续运动浪费时间，但越是这样，越能体会到身体健康的宝贵；
外出旅行浪费时间，但越是这样，越能体验到不同的生活方式和文化习俗。
企业家麦金西说过：时间是世界上一切成就的土壤。
“浪费时间”并不是真正得浪费时间，而是去用时间享受当下，感受生活，摆脱信息焦虑，把时间用在那些有价值的事情上。有时候慢下来，才是真正得快。
对于有意义的事，浪费时间才是真的节约时间。用心去感受生命，专注于当下，享受生活，与君共勉。
一眼望去，浮世中的英雄个个落魄，镜中的美女悄悄迟暮。我为了死，才一次又一次地活了下来，而其他人却随处羞愧。--仓央嘉措
*来源：夜读（ID：yedu857） | 作者：六月，一个专注于成长领域的电子工程师。| 主播：木青，用声音温暖你的心。
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