#怎样成为一个情绪稳定的成年人?
第一次和异性以外的人去看电影,还是我的同事,电影的名字我不记得了,太久了,只记得全程我睡了三分二,他哭了三分二。
走出电影院我问他:“刚刚的电影都放了些什么,能把你感动成这样?”
他说:“没有什么,只是女主人的狗死了。”
我不信,后来我特意再去看了一遍,全程专注无睡意,结果呢?“我X,还真的只是狗死了,后来还活过来了。” 这种见开头就能猜到结尾的老桥段,哭点在哪里呢?
后来我才知道,成年人只是想哭得体面,电影放什么,哭点在哪里,压根就不重要。
成年人,谁都不容易,原来是真的。
很多年前的某天早上,同事老姜开会迟到了12分钟,开完会后,老姜被上司叫到办公室,痛批了一顿,“明天你还搞不定这个客户,你就搞定你自己……”
走出办公室门口的那一刻,老姜从满脸委屈,切换成月初一的样子,露出他独有的虎牙,和礼貌的微笑。
有人问他:“昨晚干嘛去了,不像你啊。”
老姜说:“昨晚通宵赶了一晚上的方案,早上一早就被客户打电话骂,我边跟对方解释边追着公车,追不到还摔了一跤。”
老姜手一伸,血在衬衫袖口的地方染红了一大块,红色的地方已经干了,和伤口黏到一起。
后来我问他:“你为什么不跟他(上司)解释?”
老姜说:“没事,工资里头就包含了要受委屈。”
他说:“公司也好客户也好,不会因为你熬了几个晚上,而同情你,他们只看重结果,既然我解释多少次都没用,问题依旧不会被解决,那我干嘛还要解释,接受就好了。”
这时候我才知道,那些表面不动声色的人,不是他们习惯性无感,而是内心变得坚韧了,哪怕被灌满了悲伤和失望,他们也能稳住情绪,像拧紧的汽水盖,不漏气,不漏水。
坦然接受生活迎面而来的委屈和压力。
成长就是,让你停止暴露自己的情绪,和学会隐藏自己的情绪。
朋友阿盛也给我讲过这样的故事,有天早上挤地铁,被一个年轻的姑娘踩了下脚,他下意识地哎呀了一句。
这一声,让姑娘的男朋友不乐意了,说了句:“你至于吗?她还能踩疼你啊。”
朋友有点不高兴,但还是面色从容地说了一句:“不管踩得疼不疼,也不能这么说话吧,不就是一句对不起的事吗?”
双方周旋到最后,朋友还是说一句:“算了,没事没事。” 就转身准备出站,赶去上班。
姑娘的男友似乎也觉得,自己刚刚的话过分了,最后还是道歉了,说了一句:“刚刚,不好意思。”
后来那姑娘的男友,还在朋友那买了一份保险,还介绍他周围需要买保险的朋友到朋友这来。
朋友回忆说:“如果我那会跟他一样发火了,估计俩个人就要在车厢里打一架,哪来这么多单。”
成年人,为了面子争口气,和业绩,月底奖金相比,比鸿毛还要轻。
有人说,你不要去招惹一个孩子,因为他会幼稚到往你门口放狗屎,严重的还会朝你院子丢石块,但你可以使劲去骂一个成年人,因为他们懂得这些和赚钱相比,根本就不算什么。
成年人,没有叹一口气缓解不了的情绪,如果有的话,那就叹两口。
去马路上看看,让你感到安全的永远不是发动机有多牛,而是懂得提前刹车,拼的也不是速度,而是稳定。
如果说,冷静不是面对麻烦最好的方法,那我可以告诉你,愤怒和崩溃更不是。
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