成年人，谁都不容易，原来是真的

#怎样成为一个情绪稳定的成年人？

第一次和异性以外的人去看电影，还是我的同事，电影的名字我不记得了，太久了，只记得全程我睡了三分二，他哭了三分二。

走出电影院我问他：“刚刚的电影都放了些什么，能把你感动成这样？”

他说：“没有什么，只是女主人的狗死了。”

我不信，后来我特意再去看了一遍，全程专注无睡意，结果呢？“我X，还真的只是狗死了，后来还活过来了。” 这种见开头就能猜到结尾的老桥段，哭点在哪里呢？

后来我才知道，成年人只是想哭得体面，电影放什么，哭点在哪里，压根就不重要。

成年人，谁都不容易，原来是真的。

很多年前的某天早上，同事老姜开会迟到了12分钟，开完会后，老姜被上司叫到办公室，痛批了一顿，“明天你还搞不定这个客户，你就搞定你自己……”

走出办公室门口的那一刻，老姜从满脸委屈，切换成月初一的样子，露出他独有的虎牙，和礼貌的微笑。

有人问他：“昨晚干嘛去了，不像你啊。”

老姜说：“昨晚通宵赶了一晚上的方案，早上一早就被客户打电话骂，我边跟对方解释边追着公车，追不到还摔了一跤。”

老姜手一伸，血在衬衫袖口的地方染红了一大块，红色的地方已经干了，和伤口黏到一起。

后来我问他：“你为什么不跟他（上司）解释？”

老姜说：“没事，工资里头就包含了要受委屈。”

他说：“公司也好客户也好，不会因为你熬了几个晚上，而同情你，他们只看重结果，既然我解释多少次都没用，问题依旧不会被解决，那我干嘛还要解释，接受就好了。”

这时候我才知道，那些表面不动声色的人，不是他们习惯性无感，而是内心变得坚韧了，哪怕被灌满了悲伤和失望，他们也能稳住情绪，像拧紧的汽水盖，不漏气，不漏水。

坦然接受生活迎面而来的委屈和压力。

成长就是，让你停止暴露自己的情绪，和学会隐藏自己的情绪。

朋友阿盛也给我讲过这样的故事，有天早上挤地铁，被一个年轻的姑娘踩了下脚，他下意识地哎呀了一句。

这一声，让姑娘的男朋友不乐意了，说了句：“你至于吗？她还能踩疼你啊。”

朋友有点不高兴，但还是面色从容地说了一句：“不管踩得疼不疼，也不能这么说话吧，不就是一句对不起的事吗？”

双方周旋到最后，朋友还是说一句：“算了，没事没事。” 就转身准备出站，赶去上班。

姑娘的男友似乎也觉得，自己刚刚的话过分了，最后还是道歉了，说了一句：“刚刚，不好意思。”

后来那姑娘的男友，还在朋友那买了一份保险，还介绍他周围需要买保险的朋友到朋友这来。

朋友回忆说：“如果我那会跟他一样发火了，估计俩个人就要在车厢里打一架，哪来这么多单。”

成年人，为了面子争口气，和业绩，月底奖金相比，比鸿毛还要轻。

有人说，你不要去招惹一个孩子，因为他会幼稚到往你门口放狗屎，严重的还会朝你院子丢石块，但你可以使劲去骂一个成年人，因为他们懂得这些和赚钱相比，根本就不算什么。

成年人，没有叹一口气缓解不了的情绪，如果有的话，那就叹两口。

去马路上看看，让你感到安全的永远不是发动机有多牛，而是懂得提前刹车，拼的也不是速度，而是稳定。

如果说，冷静不是面对麻烦最好的方法，那我可以告诉你，愤怒和崩溃更不是。