“一颗荔枝三把火”的说法。那么怎样吃才能不上火呢？方法有二个。
方法一：吃荔枝后把荔枝叶煮水喝了，肯定不上火。有人会说我家又不种荔枝，哪来的叶子啊。很简单，你买荔枝时向卖的人要点就好了，他不会收你钱的，要多少有多少。是不是嫌太麻烦了。那就用下面这个法子吧。
方法二：荔枝买来放盐水中泡半个小时，有冰箱的，放冰箱味道更好。这样再拿出来吃也不容易上火。
我自已就是这样吃的，简单方便。我今天买了很多，把一半去了壳，用瓶子装起来加了点矿泉水，还加了点盐和冰糖，就变成了荔枝罐头了。也可以加蜂蜜哦。放冰箱里可以慢慢吃，味道很好呢。
方法三：如果你还是上火，那么你就二种方法都用上吧
方法四：我们当地产荔枝，每年我可以一口气吃3斤不上火，方法有二：一、吃完后把荔枝皮煮水喝可以预防上火。
方法五：剥荔枝皮时，只要你留心，回发现外皮与果肉之间有一层白色的肉膜，剥荔枝时稍微小心一点可以完整的取下，吃完荔枝后吃一点哪个白肉膜，也不会上火，我在餐厅吃过整个荔枝煮熟了的果实。也不会上火，这个口味稍微差了点。
方法五：吃完荔枝后喝一杯盐水，就不会上火了…
方法六：吃完后我就用艾叶泡脚，没有上火。
怎么样大家试试吧!
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