炼心这两个字，是千万的真人圣人的必修课，除此之外通通算不上大道。
大家需要明白，人之所以生生世世逃不开轮回而无法得到解脱，那都是因为种种念头的升起之时，不能够及时把持住，于是便诞生出各种妄想执着，做出百般违反常理的行为出来。
所以古人在练功的时候，必定先会把心念这匹野马驯服得温顺，把如同活蹦乱跳猿猴的心意紧紧锁住。
为什么呢？
因为一念生起，就会诞生一世的生死轮回。
一个念头平息了下来，即是这一世的涅槃。
这也是成就大道的关键所在，除此之外再不需要更多的方法。
只需要把握住当下的这个念头，自然而然会成就杳杳冥冥无思无虑的天人境界。
纵然有的时候念头的升起，心会微微一动，那也只是对外在物质的感性而发，并非无缘无故心念四起。
以此种形式而产生的心动，虽有动而无其心，虽然离不开生活工作中的日理万机，但那颗暗藏在明了智慧里的真心也如如不动，所以以不变应万变，以一颗平静的真心去觉照一切的俗事，自然不会因为这些俗事而使自己内心处于烦躁不安的杂念妄动。
不然的话，就算有心练功，虽每日静坐试图用本源的慧光觉照大千，也不过只是一颗妄心在那里而已。
你们要是想达到这样的真心境界，岂是很容易就能够做到的么？
一开始需要从当下的这个念头开始下手用功，一念起就要做到一念灭，久而久之达到自然而然不用怎么去下手着力。念头升起了，自然而然就灭了。
只有当你拥有了这样的神通广大，才能与天地融合，达到天人合一的境界。
只怕当真正的玄关一窍偶然间昙花一现之时，自己还没能及时的察觉到，而错过了“采药”的最佳时机！
如果能将真心的境界实时运用自如，一点也不放松警惕，即使出现种种的困难也绝不后退，收到种种的屈辱也不气馁。
唯有一心一意坚守这样的德行，将这颗至灵至妙的真心久久涵养，自然日积月累，从而产生玄关一窍的显现！