春季养颜茶让你变瘦变白变漂亮，效果堪比美颜相机！

春季万物复苏，生机勃勃，也是唤醒皮肤、美颜再现的最佳时机，今天就和小M一起跟着美容师和营养师的指点，学习4道“养颜汤”，令您的肌肤更加红润、美白和嫩滑。多喝多漂亮！献给身边的妹子们！

第一款当归红枣茶 补血润肤

作用：

当归具有补血和血、润燥滑肠的功效；红枣补脾和血、益气生津；鸡蛋不光滋阴润燥，更具有养血的功效。这三者结合起来，拥有完美的气色和润泽的皮肤不在话下。

做法：

当归(1~2个)洗净切碎，红枣(20~30个)去核，加 2~3 碗水于砂锅中，同煮20分钟后把鸡蛋打进去，成荷包蛋即可食用。

第二款自制酸梅汁 排毒瘦身

作用：

做酸梅汁用的酸梅和乌梅都是很好的碱性食物，甘草和梅子可以帮助排毒瘦身，让初春刚蹦出来的痘痘消失得无影无踪。此外，梅子里所含的柠檬酸还能抑制血液氧化造成的乳酸增多，从而能有效地清洁血液、消除疲劳和改善肠胃功能。

做法：

先将甘草、3个乌梅洗净，放入锅内(最好不要使用金属质地的锅)加水煮20~30分钟，除渣，放糖调味。最后把梅子弄碎，加在汤水中即可。也可将糖换成冰糖，口味更爽口。

第三款柠檬蜂蜜饮 滋养润燥

作用：

柠檬可生津止渴，其中丰富的维生素C是有名的“护肤维生素”，能预防色斑和皮肤暗淡，还能缓解春季多风引起的皮肤干燥，让您的肌肤更加晶莹透亮；蜂蜜性味甘、平，有补中、润燥、止痛、解毒的功效。柠檬和蜂蜜搭配在一起，能让它们的养颜功效得到更好的发挥。

做法：

柠檬切薄片，放杯中，酌情加蜂蜜、温水拌匀即可。

第四款玫瑰熏衣草茶 安神润肠

作用：

薰衣草香气浓郁，令人安宁镇静、洁净身心；玫瑰花气味芬芳，味道甘甜，能增强新陈代谢、降低血脂、润肠通便，有活血行气、调经止痛的效果。

做法：

200毫升热开水冲泡薰衣草(1茶匙)和干玫瑰花(8朵)，静置3分钟后倒入杯中，热饮加冰糖，冷饮可加冰块和蜂蜜。