杨维杰| 一针疗法治疗失眠

失眠，又名“不寐”，是指不易入睡或寐后易醒，甚则终夜不眠而言，多伴有头晕、头痛、头胀、神倦、乏力、心烦、焦虑、心悸、多汗、食欲不振、记忆力减退等全身症状。一般可分为入睡困难、醒而不能再入睡、睡眠不实。常见于神经衰弱、神经官能症、更年期综合征、贫血、高血压等病症。中医学认为，主要有思虑过度，劳伤心脾，肝肾阴虚，肝阳偏亢而上扰君火，肾阴亏虚，心肾不交，心胆虚怯及脾胃不和等病因。

治疗失眠常用一针特效穴如下。

耳尖

位置

在耳轮之外缘最高点。

针法

刺血疗法：用三棱针或采血片，在耳轮之外缘最高点轻轻点刺即能出血。

解析与经验

在耳尖点刺泻血治疗失眠甚效，甚至不用再针刺当晚就可睡眠很好。失眠多有心肾不交、水火不济的因素存在，由于肾开窍于耳，心亦开窍于耳（《素问·金匮真言论篇》），如此心、肾皆开窍于耳，因此本穴刺之能交通水火。而久年失眠用血府逐瘀汤很有效，血府逐瘀汤有活血化瘀作用，耳尖刺血也有活血化瘀作用；又少阳经绕耳入耳，有类似柴胡疏肝的作用，因此在耳尖刺血，除了活血化瘀以外，还可以镇定祛风，交通心肾，并且心、肾、胆皆治，还有温胆汤的意味，所以是治疗失眠特效的穴位。

风市

位置

在大腿外侧中央线，当腘横纹上7 寸，外侧两筋间。人身直立，双手自然下垂，中指尖所到处是穴。

针法

针深1.5～2 寸，抵骨尤佳。得气后留针30 分钟，每间隔10 分钟捻针1 次。

解析与经验

风市，顾名思义，为镇定治风要穴，是一个镇静止痛作用很强的穴位，对神经系统疾病都有治疗效果，治疗失眠效果甚佳。风市位于胆经，通过胆与心通，能治心火旺及痰热扰心，还可以通过肝胆相表里来治疗肝火旺，因此是治疗失眠效果甚好的穴位。

间谷

位置

三间穴与合谷穴中间。

针法

针深1～1.5 寸，得气后留针30 分钟，每间隔10 分钟捻针1 次。

解析与经验

间谷穴位于三间穴与合谷穴中间，治疗失眠甚为有效。我们知道三间穴可以治疗上焦病症，合谷穴治疗中焦病症，灵骨穴治疗下焦病症（例如坐骨神经痛）。失眠的时候常常会有心烦、胸闷，心胸之间很烦躁，取用三间与合谷中间的间谷穴治疗甚为有效；根据全息对应法，间谷穴和心胸一带对应，所以治疗失眠非常有效。

大陵

位置

正当腕掌横纹中央，两筋间陷中。

针法

仰掌舒腕取穴，直刺，从掌侧面向背侧面刺入。得气后留针30 分钟，每10 分钟捻转或提插1 次，以加强针感。

解析与经验

大陵穴是手厥阴心包经之输（土）穴，心包经属于相火，大陵穴属土，因而是本经的子穴。取刺大陵，“实则泻其子”，能宁心安神，和胃宽胸。本穴又为回阳九针之一、十三鬼穴之四，镇定性极强，对于失眠确有疗效。又大陵属于心包络（火）之土穴，故能火土两治，即心脾两治，亦含有归脾汤心脾两治之意。本方尤其适用于失眠多梦、胆怯心悸、睡易惊醒者。

神门

位置

掌面腕横纹尺侧端稍上方凹陷处，掌后锐骨端陷中。

针法

仰掌舒腕，掐取腕横纹豆骨下尺骨端之陷中，直刺，从掌侧面刺向背侧面，进针3～5 分，采用平补平泻法，行针1 分钟，留针30 分钟，每隔10 分钟行针1 分钟。

解析与经验

神门穴是手少阴心经（属火）原穴（属土），为本经子穴。针刺本穴有“实则泻其子”之意，可镇静安神，宁心通络，又为火经之土穴，能火土两治，也可补心安神，对于心脾两虚或痰热内扰而致的失眠均有显著效果。

更多失眠的治疗穴位，详见《杨维杰 常见病特效一针疗法》

作者体会

耳尖点刺泻血治疗失眠甚效，由于肾开窍于耳，心亦开窍于耳，因此本穴刺之能交通水火。久年失眠用血府逐瘀汤很有效，血府逐瘀汤有活血化瘀作用，耳尖刺血也有活血化瘀作用。风市镇静止痛作用很强，位于胆经，通过胆与心通，能治心火旺及痰热扰心，治疗失眠效佳。间谷穴和心胸一带对应，失眠的时候常常会出现心胸之间烦躁，根据全息对应，治疗失眠效佳。大陵穴是心包经子穴，神门穴是心经子穴，二者皆为火经之土穴，都有清热宁心、安心神的作用，能火土两治，亦含有归脾汤心脾两治之意。

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内容提要>>

     本书是杨维杰医师单穴针刺治疗临床常见病之经验总结。全书分两篇，理论篇介绍一针疗法的理论基础，临床篇以病为纲，介绍了内科、妇科、男科、五官科、皮肤、外科临床常见病症的取穴经验。本书理法皆备，选穴简单，临床效验，适合广大从事针灸临床的医师、医学院校学生及中医爱好者阅读、参考。

作者简介

      杨维杰，董氏奇穴创始人董景昌之嫡传弟子，曾随经方大师曹颖甫的得意门生姜佐景侍诊学习，为当代伤寒泰斗刘渡舟的博士生，北京大学哲学博士，中山大学史学访问学者。对于文、史、哲、医学皆有研究，其中以医学及易学造诣尤深，经常受邀赴世界各地讲学。从事中医临床四五十年，擅治疑难杂症，尤善针药并用。学术著作四十余本，其中多部被翻译成多国语言出版。

编者的话

余自执业针灸之初，即遵古法传统取穴，上有病下取之，左有病右取之，长期以来，培养、练就了用针少的习惯，进而研创出具有个人特色的“一针疗法”。余个人一针最大的特点，除少数情况选取特定穴位（如俞募穴等）外，多选择远处穴位，并以四肢穴位为主，方便而安全，尤其重要的是有效，不只取穴少，而且见效快。余应用一针治病已有数十年经验，长年面对众多患者，掌握一病一针，配合一穴治疗多病，在临床上极具实效。

这本书分为理论篇及临床篇两大部分，理论篇介绍一针疗法的应用基础——总体观，包括一针疗法的空间对应、一针疗法的时间观、一针疗法的象数观。一针疗法并不是取一个穴、一个点那么简单，用穴要有整体观念，整体观就是要有时空观念及象数观念，也就是空间对应、时间对应及象数对应。一针疗法之取穴要注重这些配合，胸中有天人合一的整体宏观思想，运用一针疗法便能得心应手。

临床篇介绍常见内科、妇科、男科、五官科、皮肤、外科病的一针疗法，每种疾病先做简单介绍，然后每种病皆举述多个特效一针以方便取用。

每一针皆详细介绍了位置、针法及应用原理与经验。书后附录《本书用穴图》，方便寻找穴位，附图之次序依次为十四穴及一般奇穴、董氏奇穴。另附一篇余之《谈怎样学好及活用特效一针》一文，供学习一针者参考，俾能更加活用一针疗法。

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