高血压的人常吃氨氯地平会有这3个危害，医生告诉你该如何应对

如今，高血压已经是老生常谈的话题，目前在我国，高血压患者已经突破了2亿人，并且发病人群现在不止是老年人，也越来越向年轻人逼近。高血压是因为人体血管变得狭窄，导致血管内渗透压失衡而造成的一种慢性疾病。

一旦患上高血压，为了避免血压升高，人们一般都需要每日服用降压药来帮助稳定血压。市面上常见的降压药少说也有一百多种，但是目前高血压患者们选择较多的还是氨氯地平这种地平类降压药，使用的人非常多。

医生提醒：高血压患者的人常吃氨氯地平会有这3个危害，快快重视起来

1、引发水肿

血管内渗透压失衡就是水分流失，血容量上升而造成的，而氨氯地平可以扩张动脉血管，加速血容量的渗出，所以会使血管末梢充斥着较多的组织液，引起体内毛细血管水肿，从而会使身体上尤其是小腿部和脚部发生水肿现象。

2、头痛

许多高血压患者在服用完降压药后，仍会出现头痛的现象，可能是血压升高造成的，也有可能是因为氨氯地平的副作用引起的。这是因为药会使大脑的冠状动脉发生扩张，加速血液流通速度造成的脑部不耐受导致的，过段时间就好了。

3、便秘

长期服用氨氯地平的人可能还会出现便秘现象，那是因为这种药物中含有一定含量的钙离子，而钙离子会对肠道的平滑肌产生一定的负影响，从而会导致身体出现排便障碍，形成便秘。所以，平日一定要多喝水，保证平滑肌的正常运行。

【如何才能降低这些副作用？医生建议：坚持做好这2件事，降低血压不用愁】

一、交叉用药

如果高血压患者在服用氨氯地平之后，副作用比较明显的话，可以尝试交叉用药。将地平类和沙坦类降压药穿插使用，或者沙坦类和洛尔类降压药交叉使用，这样可以避免长期使用地平类药物带来的副作用，可以中和药效，增强身体耐药性。

二、生活习惯

高血压患者想要降低血压，除了坚持用药，还要在饮食上多多注意，日常要注意减少摄入盐分含量过多的食物，盐分会使体内水分流失，血容量增加，造成血压升高。所以日常饮食还是要注意以清淡为主。 #健康明星计划# #每日养生小常识#

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