现代医学所倡导的健康与过去所遵循的健康观念存在本质性的不同,它是一个全新的完整体系,它把健康的整体观念、自我保健与现代医学所倡导的综合治疗结合起来,从而以崭新的价值观和新式明智的态度对待个人健康。
现代医学是医疗保健的转折点,它是一个面目全新的完整体系,以崭新的价值观和新式明智的态度对待个人健康。但它实际上既不复杂,也不难理解。从根本上说,现代医学有四个主要特征:
第一,整体性:整体诊查人体;
第二,综合性:包含医学领域的精华;
第三,自我保健性:你是自己的最佳健康资源;
第四,有证可循:体现了科学知识的最新进步。
下面,我们将分别阐述这四个主要特征。
1.健康的整体观念与综合治疗
整体观念认为人体应被看做一个有机的实体,一个由心、身、神组成的完整系统,而且每个人都应分别对待。从医疗角度上讲,这种观念强调以患者为中心,并非以医生为中心。
如果医护人员在治病时不仅注意病人的身体症状,而且整体诊察病人,定将大有收获。整体诊治病人是合乎道理的。疾病是如何影响病人的心理状态、情感反应和精神的呢?他们有压力吗?身心治疗手段能帮助病人消除压力的影响吗?这种想法并非异想天开,它不是“时光倒流”般的幻想。我认为,在全面护理中,把病人的情感和情感痛苦放在治疗首位是非常关键的。整体观念是基本的、并非过分的要求。我们是该确立整体观念了。
现代医学所倡导的综合治疗吸取了医疗系统和治疗实践中的精华,用于疾病治疗。如果把身心医学、古代疗法和辅助疗法与主流医学结合起来,那你就真正拥有了医学领域的精华。你康复的机会会更大,更能过上健康的生活;更重要的是,生命质量会更高。专业人员为实现人类更加健康的共同目标不断努力,综合治疗观念将促进他们取得健康与疾病方面的共识。
如果你愿意,可以想像一下你置身于完美的健商世界,有各种各样的医学体系、方法供你挑选!综合医学意味着你可以从一整套医疗系统中挑选最适合自己的方法。根据自己独特的个体情况找到最适合的医疗组合,这就是综合观念的主要意义。也就是说,就算你的邻居或朋友与你的病症或病征相同,他们适用的治疗方法你也不一定适用;因此,你若能充分地了解自己的健康状况,对综合治疗将大有裨益。
2.自我保健与证据医学
除了做到以上两点以外,你还需要与自己的个人健康小组相互协调,进行自我保健。你需要有一个健康小组:你的医生(这是理所当然的)、你或许需要一位饮食专家或营养师、一位健身导师、或互联网上的健康支持网络。他们都是你健康的随从人员。人越多越好。为了自己的健康,要利用社会的供给,不要不好意思。社会上有大量的资源帮助你自我保健,有社会网络、自助团体,也有训练有素的图书管理员;他们能根据你的特殊情况,向你推荐有用的书籍、杂志和网站。在进行自我保健的同时,你要懂得怎样和医生,以及健康小组的其他成员携手合作。良好的沟通是自我保健的重要技巧。必要时,你要有主见,多提问题,参与决策。医生在给你写病历时,要了解你接受过哪些治疗,以便掌握你的整体情况,所以要记住,既要回答也要发问。
现在的医生和医学院的学生确实需要接受更多的训练,加强与患者的沟通。但这对他们来说,都不容易。想像一下,医生有时要把坏消息告诉病人;遇上不愿透露实情的病人,医生还得一点点套!被病人问及从别处得到的治疗(例如辅助医疗服务)时,医生的意见还必须不偏不倚。有时,医生或其他医疗人员在问病人一些敏感问题时,必须小心谨慎。全科医生也许需要了解你的文化和社会背景以及经济状况,来分析你的治疗风险与好处。然后,你们还要共同决定该怎样做。这是最理想的设想,但是大部分医生都很繁忙,能这样做的实在不多。事实上,大多数对医生的投诉都是沟通不好造成的。在新的健商世界,这种情况将得以改变。那些懂得保健、能自己把握健康的人无需再挤在候诊室里。传统的家长式医生的日子屈指可数了。我们正一天天地迈进以消费者为主的时代,你和医生在医疗保健中结成伙伴关系。这是一个巨变。
证据医学是当今医学领域的革命之一,越来越多的医生拥护这场改革。它的最基本意思是,医学要跟上发展的步伐。牛津大学医学教授戴维·L萨基特(David L Sackett)是该学科的创始人之一,他把证据医学定义为“在进行病人的个体护理时,自觉地、详细地、明智而审慎地利用目前最可靠的证据”。证据医学还试图寻找新的方法,验证治疗手段是否能增进患者的健康,以增强医生的信心。
证据医学的观点是医疗决策应当更清晰地反映科学研究的结果。它不赞成医生诊病凭直觉,而要求医生有新的素质。普通医生、实习医生或外科医生不仅要掌握一流的医学技术,还要掌握信息技术,懂得查阅医学杂志,具有刨根问底的精神。“嗯,这个我在医学院已学过了”的说法是不够的。因为新的医学知识不断出现。现在,任何医疗方法都必须经过最新的科学手段验证。另外,有个稍有争议的观点认为,医生离开学校的时间越长,对当前最佳的医疗实践了解得就越少。
证据医学目前尚处于萌芽期,但在向医生咨询建议你多请教医生。健商高的患者会问:“您相信证据医学吗?”如医生表示相信时,可以接着问:“这种医学的最新科学证据是什么?有没有经临床实验验证?您研究过有关的最新医学文献吗?”
我们拥护证据医学成为我们未来的工具。知识就是力量:这是健商的根本,不管你是医生还是患者。
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