养生食间 ││ 养颜生发汤

原料：核桃仁50克，茯苓50克，白芨30克，黄豆30克，芡实20克，猪瘦肉60克。

做法：将上料洗净，猪瘦肉切小块，同放人沙锅内，加清水适量，煎至猪瘦肉熟烂为止。

功效：补益脾肾、美颜健体。用于脾肾亏虚及年老体虚、容颜憔悴