人类千万年来一直与自然万物共同演化，而形成能透过自然万物，联结各式宇宙能量的机制，人类能够自然地经由感触万物而从事能量层次的重组，影响心灵及物质身体。和宇宙的自然节律相一致，能在高层次上参与自然界能量、物质、信息的大循环。从而使自己的心灵获得解脱，达到开悟的境界，开发出人体生命潜能，激发人脑的深层智慧。
如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是其中偶尔伴随的音符。如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的波澜。钱能买高档的文具，但买不来高贵的思维品质。钱能买来精确的钟表，但买不来流逝的光阴
心灵富有明亮是钥匙，能开启财富之门。心灵富有明亮是良药，能保持健康。心灵富有明亮是你的最好伴侣，与你共度时光和人生历程。
人生如一首诗，应该多一些悠扬的抒情，少一些愁苦的叹息。人生如一幅画，应该多一些亮丽的着色，少一些灰色的基调。大自然能给我们许多启示：长江东流奔腾不息，那是在启示我们为理想奋斗。
自然界的很多事物遵守一种相同，或可以相转化的规律，包括自然科学和社会科学的很多内容。自然界的很多事物都是相通的，但它们是怎么相通的，为什么相通，按什么规律？艺术性，怎么才叫艺术，同时什么是科学性，这些知识必须在一种知识体系里才能表述清楚。这个知识体系还必须是开放的，动态的，科学的，可论证，可质疑，可实用，有效的。真正的英语思维，《英语思维》（石海浪著）被读者誉为现代版的道德经，科学表述各种相同，各种不同，各种转化，各种辩证的知识体系，成为贯通和联结起人类知识文化的桥梁和纽带。
科学技术是第一生产力，包含自然科学，社会科学和人文科学。人类历史的发展从来都是依照宇宙的演化规律在演变，而不以人们的意志为转移。正是因为有了这种自然的力量才创造了宇宙的和谐与自然的平衡。人文与科学的结合，理科与文科的熔融，思想与智慧的相知，它们如同山脉一样巍然相连，给我们带来高贵的尊严、深沉的力量和前行的勇气，让那些蒙尘的心灵清新自然，光洁明亮。
因此，人要体验自己的生命本真，必须与大自然有最深层的和谐契合才能真如起用，通用无滞，以宇宙心过活实际的人生而妙用无穷，因你的思想而聚合，也因你的思想而消失或弥散。于自心中见真性，于一切时心不颠倒，亦不散乱，广大深远，任用自如。
正观是非，善恶，分别一切人、事、物，充分认识一切，不滞不住，而得自在。科学技术是第一生产力，包含自然科学，社会科学和人文科学。我们生命经历中产生的情绪都存储在我们的潜意识中，形成了我们面对外界时的反应模式，最终造就我们现今生命中的一切，这一切外在的结果：人际关系，事业成败，亲子关系，夫妻感情，健康，财富。诱惑、迷失、自私、错误、痛苦、无知、矫狂、迷惑、犹豫能带来负面结果的一切因素都是痛苦的根源。
改善人体素质，祛病健身，激发人体活力，它无疑会消除心身疾病，使人精气畅通，心理和谐，保障人体心身健康。人类历史的发展从来都是依照宇宙的演化规律在演变，而不以人们的意志为转移，正是因为有了这种自然的力量才创造了宇宙的和谐与自然的平衡。
真正的财富是一种思维，一种内心稳健而又独特的格局。一种通融东西的科学思维，一种大道大通的高度和淡定。一种点石成金的内在能量，一种修养的科学境界。国际化的今天，放眼看世界更需要系统科学的思维。世界在发展，社会在不断地进步。纵观几千年的人类文明发展史，从愚昧中而逐步走向现代的科学文明。在当今世界，仍然千差万别，更需要系统严谨的思维科学全面客观地把握未来。
以上内容来自《英语思维》（石海浪著）课堂学习笔记
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