正确认识膝关节骨质增生
文/关节骨科 易春智主治医师
老百姓经常讲人未老、膝先衰或者人未老、腿先衰等，说的就是膝关节的问题，膝关节是人体行走活动最重要的关节，也是最容易出现疼痛的关节，临床上最常见的就是膝关节骨性关节炎。大家去到医院拍膝关节X线片后，大部分就会报告膝关节骨质增生，一听到骨质增生就觉得很严重，很担心害怕，加上不良的商家宣传各种治疗骨质增生的药物广告，导致很多患者上当受骗。今天，就膝关节骨质增生带大家正确认识该问题，正确防护膝关节、避免上当受骗。
我们经常碰到周围人说，医生我膝关节骨质增生了，是不是很严重啊？
要怎么治疗啊？
吃XX药有没有效果啊？
电视上宣传的药物对我这种有没有效啊？
是不是没得治了？
类似这样的疑问太多太多，其实我们对骨质增生有误解。
一
什么是骨质增生
我们先来认识一下什么是骨质增生，为什么会产生骨质增生了。骨质增生一般都好发在活动关节的周围，常见的如腰椎、髋关节、膝关节等。由于这些部位都是负重而且活动的地方，长期的劳累损伤导致膝关节周围的韧带，导致局部出血、钙化、机化而形成骨质增生。
二
骨质增生一定不好吗
不是所有的骨质增生都是不好的。
就如同前面所讲，骨质增生是长期慢性形成的，对于您的关节来讲是一种代偿的表现，因为增生后，关节的面积增加，那么关节面上的压力相对减少了，同时相对更稳定一些，这样对你的关节是有利的。因此增生一点来分担压力以及稳定性，对于你来讲是一件好事。所以，从某种意义上来说，我们要感谢这些增生。另外，增生就提示着我们的关节出现问题了，我们要好好爱护关节了，爱护自己的身体了。但是，不是所有的增生都是有利的，当增生的骨赘过多，影响到您关节的活动，压迫到周围的神经、血管产生疼痛、麻木等症状时候，增生就不是好事情了。这时候你可能就要找医生诊治了。
三
吃药能消除骨质增生吗
不能。
有的人说，现在有专门治疗骨质增生的药物，我想对您们说，这些是骗人的。大家想一下，如果真的有药物能将增生的骨头消掉，那你身上其它骨头不都被消掉了吗？是很恐怖的事情啊。所以，正确就医避免上当受骗。
四
如何正确预防及治疗
为了避免膝关节早期出现骨质增生，主要从以下几方面进行预防：
体重控制体重每增加1公斤，膝关节受力增加2.5公斤，跑步及跳跃增加更多。
适宜的体育运动每个人结合自身的爱好以及选择适合自己的运动，运动有益于膝关节周围肌肉韧带的强壮，同时也有利于身心健康。
关节出现症状后及时骨科专科就诊，按照阶梯进行相关治疗，不要轻信广告，到正规医院关节骨科治疗。
专家简介
易春智 主治医师，医学博士。
2011年毕业于广州中医药大学，2016年4月至2016年6月于北京大学人民医院骨肿瘤科跟随我国著名的骨与软组织肿瘤专家郭卫教授进修学习，2017年2月至2018年2月于意大利 Rizzoli研究所（欧洲骨肿瘤中心）骨肿瘤科学习，师从世界著名骨肿瘤专家Stefano Boriani教授、Davide Donati教授。
擅长：骨与软组织肿瘤，髋膝关节疾病。
出诊时间：周三上午（门诊楼六楼骨科4号诊室）
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