患有糖尿病病人的护理

糖尿病的原因？

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。 

  

糖尿病的症状

糖尿病常见的症状就是三多一少，如饭量增大，喝水多，小便多及体重减少。糖尿病的明显症状有口干，多尿，身体变瘦，手脚麻木，视物模糊等症状。

饮食护理

1、  控制摄入甜食

2、  日常饮食技巧：
A.常吃五谷杂粮 ，可降低血糖、血脂。

2、B.高纤维食物，促进机体糖代谢，防止血糖吸收过快。富含高纤维食品能降低糖尿病人的血糖，并增加饱腹感。

2、C低糖蔬菜：韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、茄子、苦瓜、洋葱、香菇等。

2、D.富含钙的食物：虾皮、海带、排骨等。

2、E.富含硒的食物：香菇、鱼等。能调节糖代谢、改善糖尿病症状

2、F.富含维生素的食物：西红柿、卷心菜等。补足维生素，对于防治糖尿病神经、血管和眼睛的并发症，有着重

3、  水果的日摄入量控制在 200g以内。

4、  少吃含脂肪量高的食物、少吃动物的内脏、少吃鸡蛋的蛋黄、高胆固醇的摄入。

5、  适当饮茶，戒烟戒酒。

锻炼护理

糖尿病患者不可盲目运动，应在医生的监督与建议下进行，在过程中也需多加注意，随时检测血糖变化。