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2021.04.06
清热除湿的方法有很多,可以应用中医中药,中成药物。也可以配用药食两用的汤剂进行调理。清热除湿汤的做法:1.如果是炎热夏季,多容易出现头晕头痛、口干口渴、倦怠乏力等暑热现象,可以用绿豆10克、红豆15克、冰糖5克、菊花3克、枸杞10克、加入2000毫升水中熬取饮用以清热解暑除湿;2.如果感觉有口中粘腻,大便不成形,便后肛门灼热,属于大肠湿热症可以用蒲公英5克、白头翁10克、白芍15克、金银花9克同样的方法熬取饮用。
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