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人在迷茫的时候该干什么?
谢安迪Andy
>《待分类》
2022.09.03 广东
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大家好,我是安迪。
我发现,这段时间收到的私信中,有一个普遍共同的问题就是“迷茫”。
关于迷茫,可能是每个年龄段的人都有过的经历吧。每天浑浑噩噩,也没有想过要认真规划自己的人生,或者对未来的规划很模糊。
一个人迷茫最重要的原因是,一是不清楚自己是谁,二是不清楚自己该怎么选择。
看不清未来的方向,事实上是看不清自己,不知道自己是谁。因为你不清楚自己想要什么,也就不知道该做什么,又该如何选择?
谁的人生没有迷茫过?
在我
过去
的人生中曾有过几次迷茫,印象最深的一次就是前年疫情发生的时候。那段时间有很多事都赶在一起出现,我感觉很糟糕,但我还是挺过来了。因为我内心有一种声音在说“一切都会好起来的”。
迷茫是每个人都会遇到的一种状况,它会让我们变得恐慌、焦虑、痛苦。我们不用担心、害怕,因为我们拥有破除迷茫的能力。
有时候我们不是无路可走,而是路太多,不知道该怎么走了。
01
一、减少选择。
杨澜说:“决定你是什么样的,不是你拥有的能力,而是你的选择。”
没有选择的时候,人会迷茫;而选择太多,人就更迷茫。
一旦陷入迷茫就容易变得焦虑,恐惧、不安。
有时候你之所以会迷茫,就是因为面对太多选择,让你分不清孰轻孰重。
很多人会把每天的清单安排得满满的,感觉很有成就感,因为一天时间可以做很多事。
但是你发现没有?这样的安排不仅达不到期待中的效果,反而把自己弄得疲惫不堪。因为事情安排得太多,兼顾不过来了。
放下那些和目标无关的事情吧,从此刻开始,减少选择,减少欲望,这样才有更多的时间和精力去做更重要的事情。
02
二、从喜欢做的事开始。
为什么定位,要从自己擅长和喜欢做的事开始呢?因为只有自己喜欢做,你才会一直保持激情和动力,才会走得更远。
爱因斯坦说:"兴趣是最好的老师。"
每一个人都有自己的爱好,内心有自己最渴望实现的梦想。只是在这个快节奏的社会,很多人因为忙碌而忘了初心。
每个人都是可以通过刻意练习实现自己的愿望。比如你喜欢唱歌、画画、写作、跳舞……
如果你不知道自己喜欢做什么,你也可以通过刻意去接触、尝试,学习,去了解各行各业那些优秀的人,通过不断观察,然后找到你自己真正想做的事。
你不要每天不停抱怨该干什么。有时需要自己主动去寻找你的人生方向,没有人有权利和义务帮你规划你的人生。
相信我,一旦你确定了人生方向,找到了最想做的事情,你的迷茫焦虑都会消失,你的精力被转移到了更重要的事情上,根本无暇去钻牛角尖,胡思乱想。
03
三、一定要多读书。
我记得在一本书中看到一段话说:“当你不知道自己要干什么的时候,就去读书吧。因为读书不会错,让你迷茫找不到答案的事都可以在书中找到。”
所以,迷茫的时候就多读书、学习,不会错。
我每读完一本好书,都好像认识了一位好友。通过和他们的对话,我的认知和格局等各方面都得到了很大的提升。
就像笛卡尔说过的一句话:
“读一切好的书,就是和许多高尚的人谈话。”
每一次阅读,每一次和作者的对话,其实也是和自己内心的对话。
有人说书读过就忘了怎么办?
即便你读了很多书都忘了,也没有关系。因为你通过读书而形成的气质是一直存在的,日积月累,你所读过的每一本书,都会体现在你的言行举止上,会让你变成一个更加强大的人。
写到最后
人迷茫的时候 ,有太多事情值得你去做。
除了读书写作,还可以学习一些技能。比如英语、演讲,学习时间管理等。
将平时空闲的时间拿出来学习一项技能,绝对不亏。不要小看零碎时间,我们可以利用它做很多事。
我很多的习惯也是利用碎片化的时间养成的。
有时候你不得不逼自己一把,去提升自己的技能,否则什么都不会的话,很难做成一些事。
如果你一直都在抱怨,不知道自己要干什么,没有方向。我想关键原因可能是,你想得太多或选择太多,而做得太少。
我想起在知乎里看到的一句话:
人迷茫的原因只有一个,就是本该在拼命努力的年龄,想得太多,做得太少。
所以,别想了,去做吧。
与其把大把时间花在迷茫上,不如立马开始找点事情做。让自己忙起来,也许你能很快找到你想要的答案呢。
你若喜欢,为我点个
「在看」
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