心有万重山及物
为苍生健康发声
这几天北方温差变化有些大，灸学家肺部一直有点想咳，又咳不出来的感觉。
现在是春天，属于肝木旺盛的季节，虽然五行上讲金克木，但有时候木旺生火，反而能克肺金，导致肺气虚弱。
像这次甲流在春季爆发，主攻的又是人体的肺部。所以在这个春天，不仅要护肝木，还要注重养肺气。
能不能用最简单的办法，就能补肺气，止咳平喘？灸学家想到了可以用【五俞穴】。
这个方法人人可用，分享给大家。
这次先选取了手太阴肺经上的穴位。
实者泻其子，虚者补其母。
土能生金，土为金之母，肺金不足，那么就先补土。所以先选取了五行属土的太渊穴，土生金。
灸的时候静心感受经气的变化，口中微微有津液，慢慢想咳的感觉在消散。
虽然实者泻其子，金生水，水为金之子，但是《道德经》曰【水善利万物而不争】，水是止于至善的，所以，水不会过于泻金之气，反而能润金母之燥气。
所以，补金母的同时，灸学家想到可以借水子来润肺，所以又选取了五行属水的尺泽穴。灸这个穴位的时候，感觉气感挺奇妙，妙不可言，如人饮水，冷暖自知。
灸完这两个穴位，肺部感觉很轻松，基本不再有想咳嗽的感觉，但是心口还有点胀满，气不通畅，肺和大肠相表里，在五输穴中，井穴主心下满，所以又选取了手阳明大肠经的井穴——商阳穴。
又灸了5分钟左右，整体就舒服了，一整晚也没有再想咳嗽，直到今天依然状态很好。
如果你也有肺气不足等表现，可以按照今天分享给大家的方法试试。
还有，春天要少吃一些辛辣刺激和油腻的食物，可以适当多吃一些莲藕、百合、山药、莲子等。
今天就分享到这里，感谢大家的关注和支持，如果觉得有用，就分享给更多人，点亮文章右下角在看吧～
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