鼻炎，在三伏天艾灸这组穴位。

心有万重山及物

为苍生健康发声

三伏灸，在我国已经有上千年的历史。

南北朝的《荆楚岁时记》记载：八月朔日收取摩墨，点太阳穴止头痛，点膏肓穴治痨瘰，谓之天灸。

《黄帝内经》上讲【天地合气，命之曰人。人能应四时者，天地为之父母】。

三伏天，万物隆盛，无论是植物、动物，甚至是看不见的微生物，都是最活跃，生命力最旺盛的时候。

借助这个天时来艾灸，很多难以调理的问题都可以取得超越于寻常的效果。

就像鼻炎问题，如果在冬天调理，效果就会慢很多，反而如果讲究【冬病夏治】，趁着三伏天这个时期调理，往往事半功倍。

之前灸学家跟大家分享过三组艾灸调理鼻炎的穴位，很多粉丝留言，希望能给出一组适合于大人和小孩，更简单的艾灸配穴。

于是就灸学家根据三伏天的天时，再和大家分享一组适合于三伏天调理鼻炎的配穴，更加简单有效~

三伏灸 · 鼻炎调理

学术界已经有很多通过艾灸调理鼻炎的研究论文，证实艾灸在临床中调理鼻炎显著有效。

很多人有鼻炎，其共同点是，脾胃运化功能减退 , 同时伴有肺肾功能不足。

下面分享的这组配穴，适合于大多数的鼻炎患者，包括大人和小孩，都可以这样灸。

配穴：脾俞穴、大椎穴、风池穴、印堂穴、列缺穴

灸法：脾俞穴15分钟，大椎穴10分钟，风池穴5分钟，印堂穴5分钟，列缺穴10分钟，总计45分钟

温度：微温，不要有皮肤灼热感

位置：见下方图片，左右滑动查看↓

不要小看一个鼻炎问题，我国鼻炎患者高达2.4亿，这是一个庞大的数字。

意味着每6个人当中，就有一个人饱受鼻炎的困扰，严重影响日常的工作、学习和生活。

这么多人因为一个小小的鼻炎而痛苦，用艾灸调理鼻炎，这个方法见效快，而且没有副作用，值得大力推广！还请大家点赞、分享，利益更多人~福生无量！