男人,少吃点豆腐
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上周,美国多家媒体报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。
从2000年到2006年,研究人员跟踪调查了99名男性。研究显示:每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。据了解,每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低,容易不育。此外,这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。
“女人是睡出来的,男人是吃出来的。”男人要有力气,要天天吃肉,还不能吃水里的肉,水里的肉是冷血动物,人是热血动物。男人要吃牛肉才来劲。只要你腰围在两尺七以内,血脂血压很正常,你就大口大口地吃吧。
西方社会怪七怪八的医学实验比比皆是,关于豆腐与精子数量的实验大家不妨当八卦看。不过话说回来,同样年龄的两个男人,一个偏爱吃蔬菜,包括豆制品,一个偏爱吃肉类,特别是牛肉、羊肉、猪肉这些热血动物,那这两个人即便不用仪器监测,从外表也能看出谁会更加性感。
不育症男人现在比30年前多,男科医生对我说,如今男人每毫升精液数量低于5000万个的很常见。要让男人更像个男子汉,你就得多运动,吃荤菜,不要把自己的全部精力天天耗在超强的工作和赌桌上。一些亿万富翁为啥生不出伢儿?精力都供奉给财神了。
男人不适合天天吃豆腐吃素菜,女人倒是应该天天吃豆腐。大豆制品,含有大家熟悉的大豆异黄酮,大豆异黄酮的化学结构与雌激素相似,因此大豆异黄酮又称植物雌激素,它能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷,改善皮肤水分及弹性状况,缓解更年期综合征和改善骨质疏松,使女性远离心脏疾病,延长青春魅力。大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性,是天然的癌症化学预防剂。对预防乳腺癌很有好处。
家庭主妇每周做点豆浆喝,是比较内行的养生方法,又省钱又有效。要不要天天喝呢?那也没有必要。天天要你自己做豆浆喝,你吃得消吗?
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