心态可以决定一个人的幸福感指数_

我曾经建议某些一直感到自己没有幸福感的女人不妨可以把自己定位于生活的弱者，这到不是我瞧不起女人或者是有意贬低女人在社会发展中的作用，而是想说如果女人也争强好胜逞能去做男人的事业，这样的女人会生活的很累，毕竟女强人不是每个女人都能做的。

这个社会原本就是有分工的，这种分工是跟随着人类的进化而逐渐形成的，也是符合人类生存和男女生理基本规律的。虽说现在提倡“男女平等”或是也喊了几十年的“妇女能顶半边天”的口号，但凡事都要女人自己解决，又要事业有成，又要相夫教子，这样的女人岂不生活的太辛苦了？

其实，在我们的现实生活中的很多烦恼都是自己找的，也就是常说的自寻烦恼。有的人面对生活老是忧心忡忡，又是担心家人的身体健康，又是担心孩子的学习成绩，还要担心自己的工作稳定性，更会担心物价上涨给自己的生活带来沉重的压力。在现实生活中，感受不到幸福的人其实并不是被生活压力压垮的，而是被自己逐渐丧失的理想信念所打败，精神垮了，幸福感自然也就不复存在。

我一直认为个性过于强势的女人不容易产生幸福感，因为，这样的女人容易产生争强好胜的心理，容易产生攀比的虚荣心，容易产生一些不切实际的幻想，容易对自己的现状产生不满情绪，而绝大多数的女人都对改变现状无能为力，因此，这样的女人会一直生活在自己编织的烦恼之中。而如果把自己的心态调整好，能够有知足常乐的心态，这样的女人岂不生活的很快乐？

当然，这个观点也不能太绝对了，比如对女强人或许就不太适用，不过，这个世界女强人毕竟太少，事业有成的女人更是凤毛麟角。

如果把自己定位于小女人而不是女强人，如果把自己定位于这个社会中的弱者，需要男人的支撑帮助，如果把自己定位于家庭中的精神领袖，很多烦恼也就烟消云散了。

因此，在我们的现实社会中，无论男女老少，只要一个人能够拥有良好的心态，绝对是可以决定一个人幸福指数的，而只有那些有幸福感的人，才会时常感受得到生活中的快乐，才会有知足常乐的心态。

尤其是女人，良好的心态还可以让她永葆青春活力，维持家庭稳定，共享家人幸福。