1、所谓“修行”，就是要借复杂的“人和事”来练心。逆増上缘，把浮躁的心静下来，静定“空”心，感悟真实，升华境界。 逆境中宽心，磨难中静心，常存感恩之心。

2、平和待人留余地：用平和的心态去待人做事，懂得让步，主动吃亏是风度，真正的快乐来源于宽容和帮助。

3、人生最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上。一生当中，真正属于自己的时光就那么几次。大多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。有时候干脆把自己的生存目标确定为：追求别人那样的生活。一生中最美好的时光，成就了别人的复制品。

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