培根曾说过：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”

坏习惯拖累一生，好习惯受益终身。
很多时候，我们不是不努力，不是不勤奋，而是缺少能更有效提升自己的好习惯。

千里之行始于足下，点滴积累汇成江河。每个月培养一个好习惯：

1、用关心和自责的口吻说话，责人之前先责己。

2、遇事找方法而不是找借口。

3、养成记录的习惯，不要依赖脑袋。

4、永远不说不可能。

5、提醒自己随时记录灵感。

6、用心倾听不打断别人的话。

7、每天有意识的真诚赞美别人三次以上。

8、凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。

9、时刻微笑待人处事。

10、不沉迷于无意义的活动，不过分追求无益的快乐。

11、每天专注看书一小时。

12、感恩自己所拥有与经历的一切。

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