你好，乳钙跟乳酸钙其实没有多大区别，都是钙剂一种，碳酸钙属于无机钙，钙离子含量高，溶解度较差，需要大量胃酸分解出钙离子才能被吸收，碳酸钙的吸收率高，但是会消耗过多的胃酸，所以是不适合体弱的人；乳酸钙属于有机钙，这类钙剂溶解性较好，对胃肠刺激性也较小，但含钙量低。
指导意见：
钙剂不能长时间补充，补半个月停半个月， 建议可以选用乳酸钙，最好的办法还是从食物中摄取。牛奶，虾皮和豆制品。动物骨头和蔬菜都可以起到补钙的作用，祝你健康！
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
