无论工作还是家庭中，安排事情时候，非常有必要的是，要约定清楚事情完成时间，否则会出现拖拉现象。
举个例子。
孩子回家写作业，如果总是耽搁睡觉时间，会逼迫家长来个约法三章，最简单的是说清楚最晚几点睡觉，言外之意就是完成作业有个最迟时间。
可见约定时间是个必要选项，有很多例子说明因没有明确时限导致不顺。
比如，借款有个还款时限，如果不写清楚，就会引来纠纷。处理棘手问题，需要处置某些资产，如果嘴上说得好听，可是没有约定时限，会发现这很大可能是忽悠。
再引申到现实问题，讨论某个事情处理方案，需要采取行动，那么验证成功与否只有一条，即是否及时采取行动，光说不练没有一点用处。
哪怕分析的原因再好，给出的计划再周到，如果没有执行力，就是空谈。
由此可以解释什么是“心灵鸡汤文”，心灵鸡汤文章有个特点，就是分析原因头头是道，但是没有具体合适有效对策，不给出解决办法制造恐慌，就是“贩卖焦虑”。
为此，需要认真体会管理学提出的“目标法则”，即“SMART 法则”。
这五个要素，分别代表意思为：具体的、可量化的、可实现的（可操作的）、相关的、有截止时限的。
举个例子，说学习这个事情。
首先具体化，好好学习只是空泛的，要具体到学习什么内容，比如学习心理学，但是还空泛，继续具体化学习那些书籍，找人推荐几本书，然后读书和实践结合起来。
如果自己读书很难坚持，就可以邀请同伴一起，组成读书小组，互相支持。
其次可量化，读书尤其读一本较有难度的书，不是容易的事，要可衡量，可检验，那就量化到每天读书几页，如果耽搁可以三天之内补上。
再次可实现，上述计划目标符合自己实际，能够做得到，是可以达到的任务。
再再次相关，也就是和自己兴趣有关系，比如为了增加点人生智慧，毕竟智慧不是随着年龄增加自然增加的，同时学习心理可以有机结合生活，心理学就是生活学。
最后是有时限要求，计算读书所需时间，大致安排在什么时候完成，避免买书之后束之高阁。
自我事情要这样安排，涉及人际互动事情完成，更是这样，许多事情搞得过程不顺、结果不好，对照这个目标法则就可清楚得失，知道问题出在哪里。
目标法则在生活时时处处用得着，明确目标不是一句空话，对照五要素，看看是否具体、可行、可量化、相关、有时限，可以解决很多问题。
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