编者按：李克富教授，硕士研究生导师，心理咨询行业领军人物，新阳光研究所创办人，出版《三个月改变孩子一生》《行走中的思想》《自由的联想》等近十本专著。李老师“后现代思维”可谓拍案叫绝，不由你不被敲打的“痛并快乐着”，现承蒙李老师同意，编发其生活心理随笔，以飨读者，相信朋友们受益无穷！
反移情：一致？互补？
——识别阻碍咨询的因素之五
文 | 李克富
通常，我们把求助者对咨询师的反应称为移情，而咨询师对求助者的反应称为反移情（countertransfence）。无论是否从事动力学咨询，这两者都是许多心理咨询技术的核心。
反移情可以是意识的，也可以是无意识的；可以是针对求助者的，即由于求助者身上的特定品质或行为而引发，比如某位求助者在咨询室内总是说脏话；也可以是针对咨询师自身的，即求助者身上的某些事情令咨询师想起了自己人生中的某些事情，例如症状、创伤性情景或人际关系，就产生了反移情。
每当我意识到反移情时，我就会问问自己：我是只对这个求助者有反应呢？还是对许多求助者都有反应？前者说明我的反移情来自求助者，而后者则来自我自身。
更为重要的是区分反移情是一致性的（concordant）还是互补性的（complementary）的。
通俗地讲，一致性反移情就是对求助者的共情或认同。前不久青岛大雪，一位男性求助者在咨询室内想起小时候被父母逼着在雪地里下跪的情境，哭得一塌糊涂。此时我明显感到心里一阵阵难受。因为我从小没有这种经历，可以认为这种反移情是针对求助者的一致性反移情。
互补性反移情是认同了与求助者有关的某个人，这在咨询中也是经常发生的。记忆深刻的是一位求助者每次咨询都跟我说起母亲又打电话给他，说是梦见他了，想他了。结果，我某天夜里也梦到了这位求助者，而且还产生了特别想见这位求助者的愿望。我知道这就是我对求助者母亲的认同，产生了互补性反移情。
知道了分类之后，我们再反过头来思考：如何才能知道自己产生了反移情？
我是严格按照标准教科书训练自己的，常见的方法有：
1. 尝试着感受求助者，思考求助者带给我什么样的情绪或情感，比如喜欢、不喜欢、讨厌；舒服、不舒服、厌恶。在与求助者一见面就产生了强烈的情感反应时，就警觉起来，严肃且理性地对待了。
2. 思考和求助者有关的行为。比如得知要为某求助者咨询时，我竟然觉得应该穿着正式一点，可能就是反移情。类似的还有：咨询中讲话过多或过少，梦到求助者，期待见到某求助者，为某求助者改变既定设置，等等。
3. 发现自己对待求助者的方式，与求助者其他人际关系的相似性。比如一位求助者对我说“别人都瞧不起我”，结果在咨询过程中，我也觉得她就该被人瞧不起，还想到了“可怜之人必有可恨之处”。
当确认了一种感受或行为是反移情后，我会以此为契机，反思这种反移情的本质，以加深对求助者的了解和理解，并利用这种反移情将咨询进行下去。
记住：理解我们对求助者的情感，是帮助我们决定什么时候以及如何干预的最佳工具之一。
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