深度思考的这3个层次：科学、艺术、人文与理念、思维、技术

开车去某个单位参加会议，为了赶时间，不断转换线路，这就是“目标不变方法变”，灵活而非固执的表现吧。

在颇为得意之际，最后一段转到较窄的道路，很不妙的是堵车了。好不容易借助空档穿越过去，才明白目标不仅仅涉及空间，还有时间，更有质量达标等多层含义。

具体的现实目标容易确定，比如每天上班，要紧但不重要事情等等，但是确定心理目标并非易事。

比如说，面对人家说的话，听到一个故事，能把当事人目的动机和心理状态，加以快速判断需要深度思考能力。

那么，如何把握这个深度思考能力，看看下面这个“三位一体”思维分享。

深度思考分作三个层次，从深到浅依次为：理念、思维、技术。

理念是最重要的，又隐含在心里，看不见摸不到。技术是思考的结果，是执行层面，看得见摸得着。横在二者之间的是思维。

这样说当然很虚，需要具体化，看看这3个层次思考有何差异。

 

理念是顶层架构，具体包括“五观”，可以戏称为“五官端正”。

1、世界观。这个世界部分是确定的，部分是不确定的，这个理念的心理学意义在于，对于发生的事情不要固执，要接受要臣服，而对事情的解释则是不确定的，尊重不同看法且积极解释事情，提升心理健康水平。

2、人生观。人生困难重重，这是美国心理医生派克的名言。人生不如意事情十之八九，这是老百姓的话，但要作为理念认可。坚信人生是受苦的，就会有享不完的福。

3、价值观。多问问我为社会为他人做了什么，而不是埋怨社会给了我什么。多为社会付出是幸福的来源，也是心理健康提升的捷径。

4、人性观。人性有善有恶，这是价值判断；善恶一体，这是智慧觉悟。接受欲望的存在，承认情境对人性的激活作用，用积极人性力量创造生活意义。

5、文化观。我们离不开社会，社会就是文化的代名词，文化是水，我们是水中的鱼，须臾不可离开。社会情境对于个体影响看不见但很显然，比如民族主义，比如屁股决定脑袋。

 

思维是中间层次，具体包括十项，可以戏称为“十项全能”。声明下，这10个思维来自李克富老师总结。

1、问题思维。发现问题背后的问题，不要回答表面问题。

2、矛盾思维。对立统一哲学规律，找出问题维持物加以解决。

3、目的思维。不分析原因，看到内在目的，着眼于解决问题。

4、果因思维。原因是找出来的，先有了结果才推出原因。

5、求异思维。用造成问题的固有思维无法解决问题。

6、时间思维。看到变化。

7、记忆思维。记忆是不可靠的。

8、角度思维。不同观察方式决定了不同观察结果。

9、质疑思维。质疑理论假设前提，揭示隐含前提的错误。

10、和谐思维。冲突的背后是和谐。

当然，篇幅所限，这些思维只好一带而过，不去透彻理解就会误认为是心灵鸡汤。

 

技术是行动路线，具体包括“N种”，可以戏称为“应有尽有”。

理解很简单，一千个读者就有一千个哈姆雷特。我们都是独立特行的，尊重各自行为方式。

更加具体说这三个层次，理念是五观支持下的柔软，思维是十项支撑下的动机，技术是无数种的行动方式。

用科学、艺术、人文来对照，科学是行动与技术，艺术是动机与思维，人文是柔软与理念，深度思考就是这些的“三位一体”。

可以说，有趣的生活就是理念基础上的思维模式展现，这种展现是通过技术层面来实现的。