接连涂鸦了许多文章，来解释行为主义理论以及行动的重要性，目的是区分知识和行动的差异。学习任何知识都不是目的，仅仅是手段，只有把知识化为行动，产生实实在在体验，这才是关键的，也是最终目的所在。
千万不要迷信知识，认为知道了就万事大吉。知道却做不到，在行为主义视野眼中就是不知道，这和无知没有一丝一毫区别。
举个家庭教育例子，看看知识和行动的区别与关系。
家庭教育人人关心，涉及改变孩子行为，促进好好学习天天向上，我们学会了那么多知识，到底使用了吗，能用吗，效果如何呢。
无论如何教育孩子，教育专家给出什么妙法，都涉及行为主义的强化与惩罚机制运用，即常说的奖罚作用。强化就是常说的表扬奖励，还有个术语消退是指“忍耐，不当回事，特意视而不见听而不闻”。
现在给教大家一个最根本的有关教育的知识，可以简称为“三合一教育”，即综合运用强化、消退和惩罚，更具体说以表扬肯定为主，配合消退，辅助惩罚。
稍微解释一下。人性趋利避害，喜欢被肯定，因此家庭教育中要表扬奖励为主，对于不好的行为最好先无视，即消退处理，再不行要适当处以适当惩罚，最好是负惩罚，即取消特权，去掉好的东西。
这三部分需要分别举例说明。
关于强化某个行为，要具体、真诚和及时。生活常用的三句话很类似，“谢谢”“对不起”“我错了”，需要经常使用，不能知道做不到。
晚上和儿子闲聊，说起来信息获取和行动重要性，举例表扬他一下，指出他大三时候自己策划暑假实践活动，主动借助可用信息资源，行动非常好，最后成果丰硕。
中午去父母那里，有盆花很占空，一时间没有合适地方放，我提出几个建议都不合适，这时候老娘提出放在电视桌上一侧。那里原本放一个空鱼缸，放上去恰到好处，不占地方，又属于正面。我忍不住夸奖一句，“刚才谁想出的这个好主意（求证是母亲不是父亲），您老啊，真聪明”，最后这个聪明有些词不达意，可能用“这个主意好，还是老娘厉害，我得跟您多学习”更好。
朋友分享陪伴一年级焦虑孩子上课故事，孩子开始一节课去厕所十几次，每次都是完全认同孩子并陪同，然后觉得用作强化例子不合适，逻辑上这个经历应该促进去厕所，而不是促进好好听课。由于我注意到后来孩子去厕所次数越来越少，最后能够坚持一节课下来，我就回应说，“您做的很好，解释为强化也很对，每次陪着孩子去厕所是缓解孩子焦虑，获得安全感，有好处，于是强化了认真听课行为。”
再看消退这个技巧。做到无动于衷孩子不好的行为，不是容易事情，就好比让唠叨妈妈停住嘴巴说孩子，必须顿悟。
我的孩子小时候眨眼，开始劝说无效，后来就忍住不说不提醒，因为“反话就是强化”，再后来也就好了。
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