这些食物可以清除血管垃圾，降血脂、防止血栓，使血管更健康！

1、胡萝卜可以降血脂
2、黑木耳预防血栓形成
3、山楂软化动脉血管
4、西红柿清除自由基
5、苹果分解堆积脂肪
6、海带降低胆固醇
7、玉米助胆固醇正常代谢
8、黑芝麻预防血管硬化
9、大蒜消除血管存积脂肪

健康是一笔宝贵的财富，随着年龄的增长，
身体各机能逐渐下降，一系列的疾病也会随之而来。
你每天通常会吃些什么，或者是怎么吃的，
都会影响你的健康。
学会养生，则能够让我们的身体强壮，不被疾病缠绕。