艾草实用好方法（赶快收藏）

艾草是菊科、蒿属植物，在生活中很是常见，大家都知道它的功效，一般有温经、祛湿、散寒、消炎等作用。中医上，艾草也被称为“女性的养生草”，适合女性血气寒滞的时候用。

古人认为艾草有辟邪招福的作用，常在端午时节在门上挂几束艾草。生活中，除了我们艾灸时用到的艾条，艾叶也有许多其他的用途。

1.将艾叶炒至干燥晾凉后，用手揉碎艾叶，再添加少许醋，密封保存。当腰痛时，用微波炉加热后放入透气的袋子中，然后敷在腰上可舒缓腰痛。

2.  艾叶还有美容养颜的作用，大家可收集一些艾灰，平时洗脸时适当用些艾灰，冲洗后会发现脸部光滑干净。艾草加花椒泡脚可以除脚汗、脚臭。

3.夏季昼长夜短，人体消耗大，午睡时周围放一瓶艾草熏香，可以凝神安眠，很好的恢复精力，提高工作效率。 艾叶可以编制成扇子，在乘凉散热时还可以驱蚊，防止蚊虫叮咬，一举两得。

4. 青艾汁制作的青团，美食爱好者可不要错过了。用新鲜艾草和糯米制成的青团油绿如玉，糯韧绵软，带有清淡的艾草香气。

艾草用处多多，不妨记下来，每天记住一个实用好方法，说不定什么时候就用上了！