杂粮粘豆包做法：
1.备食材：赤小豆200克、黑米200克、红枣200克、15个核桃仁、玉米面120克、糯米粉120克、土豆淀粉少许、牛奶200克，以上食材去超市一站式购齐。
2.赤小豆和黑米洗干净，加水泡24小时，得冷藏。
3.洗干净红枣核桃仁，焯水，红枣去核，用机器把红枣核桃打成小颗粒状备用，或手工切。

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4.赤小豆和黑米沥水后，放碗里，在电饭锅里蒸1小时10分钟后。

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5.把赤小豆黑米取出，放一个大点的盆子里，趁热加入玉米面和糯米粉，搅拌均匀后，加入牛奶揉均匀食材。

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6.食材均等分开，大约每个80克，能做17个豆包，再裹上薄薄的一层土豆淀粉。
7.蒸锅铺上湿笼屉布，粘豆包上笼屉，水开后蒸30分钟。

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备注：可以泡三色藜麦，跟赤小豆黑米一起蒸，这道粘豆包补气血补蛋白，真是很优秀。🤗🤗🤗🤗🤗🤗