牙周炎、牙齿松动、牙龈出血，赤脚医生传我一个方法，我当时以为是江湖游医，最后发现是有眼无珠！

有句话叫，“好方不入土”，意思是说，任何一个有责任心的中医，都不会把自己的好经验，带进另一个世界，而是要想方设法留传下去。

我曾遇到过这么一个赤脚医生，当时他70多岁了，说，“我的时间不多了，我这有个办法，帮了不少牙周炎、牙齿松动、牙龈出血的人了，但具体有多少，我数不清，我说给你听，以后就靠你传承了”。

这个办法是：把柴胡、生地、旱莲草、骨碎补、防风、细辛、白芷、皂角、枳实、芍药。

刚开始我是嗤之以鼻的，因为那时候很年轻，从心底看不起非科班出身的中医，到后来，偶然间翻到了一本古书，才知道这个办法在680年前就很流行。

古书叫《饮膳正要》，这是元朝一部食疗专著，刊发于1330年，迄今已经有680多年的历史了。

之后，遇到这5种症状的人，我会用到这个办法：

1、牙龈萎缩，牙齿开始松动摇晃，感觉要掉了一样

2、吃点凉的、冷的、酸的，牙齿就酸痛、刺痛

3、牙齿表面发黄、发黑，压根有结石

4、牙龈肿痛、出血、牙周炎

5、牙缝过大

这个里面，看似简单，实则有3层涵义：

1、止疼

这里用到了旱莲草、防风、细辛、白芷、皂角，它们能清肺、胃、肾三经之火，清热滋阴，凉血、止血，可以快速的止疼。

2、益肾

肾主骨，齿为骨之余，肾精充盛则骨髓生化有源，骨髓充足则骨骼得养，坚劲有力，生地、骨碎补都是补充肾精的好手。

3、疏肝

现代人，十之八九都有肝郁，而肝主条达和疏泄，肝气郁滞，则气机受阻，那么，肾气到达牙齿的通道，就会被堵住，如此一来，补充再多的肾气，也是于事无补，而柴胡、枳实、芍药，一疏一柔、一升一降，一身气机随之条达，道路通畅了，肾气就能到达牙齿了。

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