2013-11-25 05:58:58| 分类:
人生感悟|字号
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《人生十乐》人生十乐
人生“十乐”,不
但可愉悦精神,充实生活,豁达心胸,且可调节
情绪,清静无比,增加体质,益寿延年。
1. 知
足常乐。
行坐安然,贫富安然,名利
不贪,恬淡寡欲,清静无为,宁静致远,知足赛
过长生药,常乐好比活神仙。
2. 天
伦之乐。
在属于自己的小天地,赏
心于夫妻之情、儿女之情、祖孙之情、手足之情中,则
飘飘欲仙也。要增进天伦之乐,就得互敬互爱,家
庭和睦。
3.运动
之乐。
生命在
于运动,选择时机,适当运动,持之以恒,长寿之道也。莫偷闲,多
劳动,勤活动,寿之长。
4.助人
为乐。
少想自己,多
想他人,把帮助别人当作最大的乐事,则心情爽快,胸襟
开阔。
5. 忘
年之乐。
人虽老,忘年之
交不可少,要不拘年岁行辈而多和青年人交知心朋友,萌发
童心,即人心不老,有的还出现青春重返的感觉,产生
愉快、轻松、乐观,充满希望的情绪,从而有益于身心
健康,延缓机体衰老的进程。
6.忍让
之乐。
万事之中,忍字为上,和
字为贵,必须有忍性,事情才能成。古人云:忍
得一时之气,可免百日之忧。忍能化干戈为玉帛,忍可显示你的大度。
7.宽容
之乐。
宽乃心宽,容乃
容人,容事,严于律已,宽以待人,豁达乐观,可使
心情舒畅,青春常在。
8. 读书之乐。
知识是人之精
神食粮,活到老学到老,是人类至高无尚的追求。毛泽东
等老一辈革命家,当时虽然年事已高,但无时无刻不在读书
和学习,博览群书,丰富知识,是认识世界的精神
动力,也是人生中最快乐最执著的追求。
9.想
象之乐。
想象,有对往事的
回忆,有对美好未来的憧憬,回忆儿时的天真烂漫,回忆青
年时的倾心如意,则能使人沉浸在欢乐和幸福的追忆之中,勤于幻想,乐于
思维,是健康之友。
10. 平
静之乐。
静乃安静、清静、文
静。心静则天宽、情绪稳。因此,生活中,任尔东西南
北风,我乃稳坐钓鱼台,胜不骄,败不馁,心静
则体健。
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