遇到“蹬转收”的问题，大家都在论讨，但没有帖子详细说明该怎么去做，本人在练习中有点感触，分享下，大家一起讨论下!!本文为本人感悟，如有雷同，纯属巧合，有不同意见大家一起讨论！
“蹬”“转”“收”在实际打球过程中确实是不分先后，一气呵成的，但正因为合在一起，导致很多人不理解，我觉得有必要分开来解说。
先说“蹬”，虽然蹬转收中，蹬在第一位，在打球过程中也是第一个发力的，但我觉得转才是第一位的，蹬是为了更快，更有力的去转，蹬是为了“转”去服务的~~~
再说“转”，简单的说就是转腰，也就是正手攻球的转腰，但拉弧圈球的时候，转腰的幅度更大，瞬间的用力也更大，这样才能传递更多的力量给手臂；怎么才能更快，更有力的去转才是拉好弧圈球的关键，当然，这需要你用力的去“蹬”，给“转”提供一个更快，更有力的支持。
问题来了，怎样去练习“蹬转”呢？我个人有个小方法，大家可以尝试下是否可行？
（注意，我说的是蹬转哦，不是蹬转收）
问题：大家怎样才能做到快速的原地转圈呢？？
右手持拍为例，两腿分开站立，以左腿作为支撑点，右脚发力，原地快速的转一圈，提出这个问题的原因：这个可以作为练习发力的方法，可以做到快速的原地转圈，就能做到发力蹬和快速的转
PS：小心转晕了哦，能体会到蹬转的发力，就可以停止了，准备下一步的“收”
最后说“收”，收我个人感觉需要分为两块，一块是大家都知道的手臂的“快收”，去摩擦球，让它产生强烈的旋转，还有一块就是腿部的“收”，用力蹬转后，需要把力量收住，往手臂去传递，类似甩皮鞭，没有那一下制动“收”的寸劲，皮鞭也不会甩出声音来。
在此引用几张前辈做的GIF~~~~~
这样说希望大家能理解，有什么不对的地方大家一起讨论讨论~~~
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